Хормоните на стреса възпрепятстват здравословните промени в поведението

За много хора стресът е факторът, който разнищва диети, планове за упражнения и други задачи, насочени към целта.

Европейските изследователи смятат, че са открили защо стресираните хора са по-склонни да се върнат към старите навици, вместо да следват целенасочена програма.

В проучване изследователите установяват, че хормоните на стреса спират активността на мозъчните региони за целенасочено поведение, но въпреки това не засягат мозъчните региони, отговорни за привичното поведение.

Изследователи от Ruhr-Universität в Германия, заедно с колеги от Университетската болница Bergmannsheil, имитират стресова ситуация в организма, използвайки наркотици. След това те изследваха мозъчната активност, използвайки функционално ЯМР сканиране.

Учените са установили, че взаимодействието на хормоните на стреса хидрокортизон и норадреналин спира дейността на мозъчните области за целенасочено поведение. И все пак мозъчните области, отговорни за привичното поведение, останаха незасегнати.

По време на изследването на различни хормони на стреса когнитивните психолози са използвали три вещества: плацебо, хормона на стреса хидрокортизон и йохимбин. Йохимбин е продукт, който гарантира, че хормонът на стреса норадреналин остава активен по-дълго.

Някои участници в проучването са получавали хидрокортизон самостоятелно или просто йохимбин, докато други участници са получавали и двете вещества. На четвърта група се прилага плацебо. Общо 69 доброволци са участвали в проучването.

По време на експеримента всички участници, както мъже, така и жени, научиха, че ще получат какао или портокалов сок като награда, ако изберат определени символи на компютъра.

След тази фаза на обучение доброволците имаха право да ядат толкова портокали или шоколадов пудинг, колкото им хареса. „Тази процедура отслабва стойността на наградата“, каза д-р Ларс Швабе.

„Който яде шоколадов пудинг, ще загуби влечението си към какаото. Който се засити с портокали, има по-малко апетит за портокалов сок. "

В този контекст целенасоченото поведение означава: Който преди е ял шоколадовия пудинг, избира символите, водещи до награда за какао, по-рядко. Който се засити с портокали, избира по-рядко символите, свързани с портокаловия сок.

Констатациите показват, че само комбинацията от йохимбин и хидрокортизон отслабва или задоволява целенасоченото поведение.

Както се очакваше, доброволците, които приемаха йохимбин и хидрокортизон, не се държаха целенасочено, а според навика. С други думи, засищането с портокали или шоколадов пудинг нямаше ефект.

Лицата, които са приемали плацебо или само едно лекарство, от друга страна, се държат целенасочено и показват засищащ ефект.

Данните за мозъка разкриват: Комбинацията от йохимбин и хидрокортизон намалява активността в предния мозък - в така наречената орбитофронтална и медиална префронтална кора.

Изследователите казват, че тези области преди са били свързани с целенасочено поведение. Мозъчните региони, които са важни за привичното учене, от друга страна, бяха по същия начин активни за всички доброволци.

Източник: Рурски университет в Бохум