Моето семейство ми отказва всяка форма на лечение за депресия

Професионално съм диагностициран с депресия и за кратко получих консултации, въпреки че баба ми отмени лечението ми и отказва да продължи. Баща ми не може да я убеди да промени решението си, а майка ми не е на кадъра. Баща ми ме подкрепя, макар че няма да предприема никакви собствени действия, защото не вярва, че депресията е реална. Баба ми отказва да се опита да разбере депресия, а аз няма къде да се обърна. Много пъти съм молил през цялата година тя да ми позволи отново да помогна, откакто тя е отменила консултациите ми, но всичките ми усилия се оказаха безсмислени. Състоянието ми се влошава и изпитвам пасивни мисли за самоубийство и въпреки че съм казал на семейството си за това, те нарочно не са направили нищо, за да ми помогнат или да ми помогнат. Баба ми ме принуждава буквално да се преструвам, че не съм депресиран и баща ми няма да ме признае, когато спомена депресията си. По същество семейството ми ми отказва помощ и няма къде да се обърна. Не съм спал повече от няколко часа всяка нощ през нощта от може би седмици, имам парализа на съня и ужасяващи кошмари, свързани с моята депресия, и се боря с желанието за самонараняване всеки път, когато съм сам и когато мислите ми започнат да поеме. Страхувам се, че скоро ще се обърна към самоубийство, нямам къде и към кого да се обърна за помощ. Моля, кажете ми какво трябва да направя.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Има няколко неща, които можете да направите. Вероятният най-добър вариант е да се свържете с училищния съветник, психолог, социален работник или друг доверен преподавател и да им кажете какво не е наред. Те вероятно ще бъдат загрижени за вашите влошаващи се симптоми, особено за вашата суицидна идея и факта, че семейството ви не помага. След като училищните служители разберат тези проблеми, те са задължени по закон да действат.

Другите опции включват молба за помощ от възрастни членове на семейството. Какво ще кажете за специалиста по психично здраве, който е диагностицирал вашата депресия? Можете да опитате да се свържете с тях и да поискате напътствията им. След това те могат да се свържат с вашите болногледачи относно търсенето на помощ за вас.

Друг вариант е да се свържете с служби за закрила на детето. Активното отказване на лечение за психично здраве, въпреки че очевидно нещо не е наред, може да се счита за насилие над деца. Ако трябваше да се включат службите за закрила на детето, тяхната цел нямаше да е да вкарват никой в ​​беда. Вместо това, тяхната цел би била да осигурят правилното лечение. За да намерите телефонния номер за услуги за закрила на детето във вашия щат, потърсете в Google ключовите думи „услуги за защита на деца“ и вашия пощенски код.

Ако смятате, че не можете да се предпазите, обадете се на 911. Спешните служби ще реагират и ще ви предпазят. Те вероятно ще ви отведат до спешното отделение, където ще се подложите на психиатрична оценка и ще получите необходимите грижи.

Междувременно трябва да знаете за следните ресурси и да ги използвате, ако трябва:

• Национална гореща линия за предотвратяване на самоубийства: 1-800-273-8255
• Кризисен текстов ред: изпратете текст HOME на 741741 в Съединените щати

Можете също да опитате журналиране. Журналирането не е лечение на депресия. Това обаче може да бъде изясняващо упражнение. Психотерапията е най-доброто лечение за депресия, докато журналирането може да помогне за облекчаване на болезнените емоции.

Последна дума: моля, осъзнайте, че самоубийството не трябва да се разглежда като опция. Изкоренете го от мисленето си. Много хора обмислят самоубийство, защото искат да прекратят болката си и не знаят какво друго да правят. Има много, много базирани на доказателства лечения, които съществуват и могат да направят живота ви по-добър. Знам, че това е вярно. Виждал съм как помага на много хора. Надявам се, че горните идеи са полезни. Бъдете в безопасност и моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл