Тези с шизофрения споделят съвети за живот на продуктивен живот

В ново проучване изследователи от Медицинския факултет на Дейвид Гефен в Калифорнийския университет в Лос Анджелис и колеги от Университета в Южна Калифорния описват някои от стратегиите, използвани от хората с шизофрения, за да преодолеят разстройството и да функционират успешно в кариерата си.

Констатациите им се появяват в списанието Психиатрични услуги.

Разследващите са провели до три интервюта с по 10 мъже и 10 жени с шизофрения от района на Лос Анджелис. Всички те продължават да имат някои психотични симптоми, дори когато са били заети в професионални, технически или управленски професии.

„Доколкото ни е известно, нито едно предишно проучване не е разглеждало как хората с шизофрения, които също отговарят на определението за възстановяване, управляват симптомите на своето заболяване“, каза д-р Ейми Коен, асоцииран психолог и първи автор на изследването.

Изследователите установиха, че интервюираните хора са приели множество стратегии за справяне, за да предотвратят и да се справят със симптомите. Тези стратегии включват избягване на стресови ситуации, избягване на алкохол и наркотици и приемане на предписаните им лекарства.

Интервюираните също така казаха, че се опитват да взаимодействат с хора, които подкрепят и не осъждат и че използват различни когнитивни стратегии, за да им помогнат да разсъждават чрез проблематични мисли и дали тези мисли се базират в действителност или не.

Субектите също споменават религията и духовността, както и упражненията и диетата, като начини за предотвратяване или справяне с психиатричната нестабилност, каза Коен. Някои хора съобщават, че спокойните, успокояващи места им помагат да се справят, докато други казват, че предпочитат да търсят повече активност.

А някои казват, че работните места и образователните дейности могат да бъдат разсейващи, но други казват, че училището или кариерата помагат, като осигуряват чувство за принадлежност.

„Една голяма изненада - и разочарование - беше несъответствието между образованието на тези хора и заплатите, които те печелеха“, каза Коен. „Повечето проучени пациенти са имали колеж или висше образование, но въпреки това са правили по-малко от 50 000 долара годишно, въпреки че са работили в голям градски град.“

Изследователите откриха, че дори с различните стратегии за справяне, около половината от анкетираните съобщават, че имат затруднения в управлението на ежедневието си, че не са се чувствали близки с друг човек през последната седмица и са изпитвали скорошни халюцинации или заблуди. За съжаление, тези симптоми са характерни за разстройството.

Като цяло социалната стигма продължава да бъде сериозен проблем за засегнатите от шизофрения и други психични заболявания.

„Има широко разпространено неразбиране, че хората с шизофрения са насилствени и опасни, често бездомни и без помощ“, каза Коен.

Предишни проучвания показват, че половината до две трети от хората с шизофрения ще се подобрят значително или ще се възстановят напълно, което ще им позволи да живеят пълноценно и продуктивно. Коен каза, че се надява констатациите да насърчат хората, които се борят със стигмата на психичните заболявания и че проучването помага да се информира за лечението на шизофрения.

„По-голямата част от леченията за шизофрения са разработени от наблюдения на лица, които са доста болни или хоспитализирани, а не на пациенти, които са постигнали ниво на възстановяване“, каза Коен.

„И преобладаващият медицински модел продължава да предполага експертизата на клинициста върху индивида с разстройство. Това проучване дава възможност за нови прозрения, като се използва опит от първа ръка на болните от шизофрения. "

Източник: Калифорнийски университет, Лос Анджелис