Обучението по медитация и комуникация подобрява грижите за лекарите
След обучението изследователите от Медицинския център на Университета в Рочестър установиха, че както практикуващите първична помощ, така и техните пациенти съобщават, че вярват, че грижите са подобрени. Констатациите се публикуват онлайн в списанието Академична медицина.
Изследователите също така предполагат, че лекарите могат да се възползват от по-доброто чувство за общност и да имат време за личностно израстване и обогатяване.
„Програмите, фокусирани върху личната информираност и саморазвитието, са само част от решението“, заявиха изследователите.
„Нашите системи за предоставяне на здравни грижи трябва да прилагат систематични промени на ниво практика, за да създадат среда, която подкрепя внимателната практика, насърчава прозрачната и ясна комуникация между клиницистите, персонала, пациентите и семействата и намалява професионалната изолация.“
Авторите на изследването вярват, че медицинските преподаватели могат да свършат по-добра работа в подкрепа на програми за самосъзнание, като същевременно популяризират ролеви модели. Това може да се постигне чрез наличието на рецептори и лекуващи лекари, които илюстрират внимателна практика в действие.
The Академична медицина статия, която ще бъде публикувана в печатното издание на списанието през юни, е продължение на проучване на изследователите, публикувано в Вестник на Американската медицинска асоциация през 2009г.
Това проучване установи, че медитацията на вниманието и обучението по общуване могат да облекчат психологическия стрес и прегарянето, преживявани от много лекари, и да подобрят тяхното благосъстояние.
В първото проучване участваха 70 лекари от района на Рочестър, Ню Йорк. Лекарите участваха в обучение, което включваше осем интензивни седмични сесии с продължителност 2 ½ часа, целодневна сесия и фаза на поддръжка от 10 месечни 2 hour-часови сесии.
За настоящия доклад изследователите проведоха задълбочени интервюта с 20 от лекарите, участвали в програмата за обучение на внимателност.
Констатациите в новото проучване включват:
- За 75 процента от лекарите споделянето на личен опит от медицинската практика с колегите беше един от най-значимите резултати от програмата;
- Неосъждащата атмосфера помогна на участниците да се чувстват достатъчно емоционално сигурни, за да направят пауза, да отразят и разкрият своите сложни и дълбоки преживявания, което от своя страна им даваше уверение, че не са сами в чувствата си;
- Шейсет процента съобщават, че усвояването на умения за внимателност подобрява способността им да слушат по-внимателно и да реагират по-ефективно на другите в работата и вкъщи;
- Повече от половината от участниците признаха, че имат повишено самосъзнание и по-добра способност да реагират неосъждащо по време на лични или професионални разговори;
- Седемдесет процента поставят висока оценка на курса на внимателност, който има организирана, структурирана и добре дефинирана учебна програма, която определя времето и пространството за пауза и размисъл - не нещо, което те обикновено смятат за допустимо;
- Участниците описаха и личните борби, които водят с отделянето на време и енергия за самообслужване, въпреки че признават важността му.
Изследователите са разработили и внедрили задължителни програми за ученици и студенти по медицина в Университета в Рочестър по медицина и стоматология. Те също така изучават ефектите от интензивен четиридневен курс за настаняване за лекари.
Източник: Университет в Рочестър
