Подобряване на психичното здраве за подобряване на здравето на населението

Реформата в здравеопазването включва силен фокус върху здравето на населението, стратегия, която се стреми активно да насърчава промяната на здравословното поведение, включително исторически недостатъчно.

Нови изследвания подкрепят този подход, тъй като изследователите са установили, че лошото психично здраве води до нездравословно поведение при възрастни с ниски доходи.

В проучването д-р Дженифър Уолш и колеги откриха, че стресът и тревожността предсказват последващо поведение, застрашаващо здравето, като пушене, пиене на алкохол, незаконна употреба на наркотици, незащитен секс и нездравословни диети. И може да се окаже, че поведението, нарушаващо здравето, може да се използва като механизми за справяне с ефектите от стреса и тревожността.

Изследването е публикувано онлайн в сп. Springer Транслационна поведенческа медицина, и е част от проблем, фокусиран върху многобройните промени в здравното поведение.

Уолш и нейният екип изследваха връзката между поведението, нарушаващо здравето, и психичното здраве в контекста на социално-икономически неблагоприятни условия, за да определят дали проблемите с психичното здраве водят до последващо нездравословно поведение или тези поведения водят до проблеми с психичното здраве.

Общо 482 възрастни, получили грижи в клиника за полово предавани инфекции, са взели участие в проучването. Те бяха помолени да попълнят онлайн интервю в началото на проучването и след това три, шест, девет и 12 месеца по-късно.

Изследователите оцениха редица поведения: употребата на вещества (преяждане, тютюнопушене, незаконна употреба на наркотици), упражнения, както и сексуално, диетично и сънно поведение. Те също така измерват нивата на тревожност, депресия и възприет стрес.

Компрометиращо здравето поведение, включително употреба на вещества, незащитен секс, лоша диета и недостатъчен или прекомерен сън, са често срещани сред пациентите, посещаващи клиниката. Участниците с много ниски доходи съобщават за по-голям брой увреждащи здравето поведения, както и за повече симптоми на депресия и тревожност и по-високи нива на стрес, в сравнение с тези участници с по-високи доходи.

Симптомите на депресия и безпокойство, както и възприеманият стрес, предсказват по-късни нива на нездравословно поведение, когато се вземат предвид както социално-икономическия статус, така и по-ранното поведение.

За разлика от тях, нездравословното поведение не предсказва по-късно психично здраве, което предполага, че нездравословното поведение следва депресия, тревожност и стрес, вместо да ги поражда.

В отговор на тези констатации авторите на изследването предполагат, че насочването към психичното здраве може да предложи начин за насърчаване на подобрения в здравното поведение.

„Клиницистите и практикуващите лекари трябва да признаят, че може да има високи нива на депресия, тревожност и стрес, както и поведение, нарушаващо здравето, в популациите с ниски доходи, и те трябва да оценят психичното здраве, както и тези поведения.“

По този начин насочването на пациенти към консултации за психично здраве или техники за намаляване на стреса може да помогне за подобряване на тяхното здравословно поведение.

Източник: Springer