Съпругът ми ме лъже

Когато имате работа със съпруг / съпруга, който постоянно ви лъже, започвате да се съмнявате във всичко. Ако може да лъже за малките неща, тогава може да лъже и за големите неща. Най-малкото това е знак, че връзката ви не се основава на доверието и уважението, които сте си мислили, че са. Има много причини, поради които съпругът ви може да лъже, а решението ви ще зависи от причината, която стои зад лъжите.

Съпрузите могат да лъжат по много причини. Хората често приравняват лъжата с изневярата, но всъщност има много, много повече причини, поради които съпругът може да лъже. Ако съпругът ви ви е разочаровал в миналото, той може да излъже, защото се страхува да не ви пусне или реакцията ви. Той може да лъже, защото искате от него да промени определен модел, а всъщност не го е направил. Той може също да излъже, че прави нещо, което е имал намерение да направи, но му е изчерпало времето да направи.

Докато повечето хора смятат, че лъжата се случва само да заблуди някой друг, много хора също лъжат, за да защитят егото си. Може да се срамува от това, което е направил или не е направил. Освен че се страхува от последствията, той иска да излъже, така че все пак да мислите, че е прекрасен, невероятен съпруг. Той се страхува от вашето разочарование, затова се убеждава, че всъщност не е лъжа.

Други хора се опитват да лъжат, защото се страхуват как ще реагирате. Той може да прави нещо, което може да разруши отношенията, така че той лъже да поддържа връзката ви. Той може да извърши изневяра или просто пие с приятели, които не одобрявате. Какъвто и да е случаят, той оправдава лъжата си, като мисли, че ще улесни връзката ви да остане здрава.

Сблъсък с лъжещ съпруг

Когато имате работа с лъжещ съпруг, едно от нещата, които можете да направите, е да се изправите срещу него относно неговите лъжи. Ако целта ви е да върнете честността във връзката, тази конфронтация е добра идея. В същото време трябва да внимавате как го правите. Искате той да се чувства достатъчно комфортно, за да говори и да признае лъжите си. Ако ви се струва прекалено ядосан или конфронтационен, той може да се зарови по-дълбоко в лъжата от страх или срам.

Обяснете, че осъзнавате, че той не е съвсем правдив и че ви боли. Кажете му, че най-голямата ви цел е просто да бъдете честни един към друг. Можете да му простите за лъжата, но той трябва да дойде чист и да обещае да не го прави отново. Вашата основна цел е да го накарате да бъде честен с вас, така че не го обвинявайте и не се изтърсвайте. Ако сте казали, че ще простите лъжите му, тогава не забравяйте да следвате това обещание. Уверете се, че подчертавате, че не искате това да се повтори.

Начини за предотвратяване на лъжата

Очевидно има сценарии, при които искате да разобличите лъжата и след това да се разделите със съпруга си. Ако той ви е изневерявал многократно или е имал дългосрочна афера, тогава превенцията вероятно не е основната ви цел. В тази ситуация може да искате да прекратите брака. Когато мъжът ви лъже за неща, несвързани с изневярата, тогава има неща, които можете да направите, за да го направите по-малко вероятно да лъже в бъдеще.

1. Дайте му своята поверителност

Някои двойки смятат, че трябва да споделят абсолютно всичко помежду си. Не може да има самостоятелно време или личен живот за някои младоженци. Макар честността и доверието да са добри, вие също трябва да осъзнаете, че и двамата партньори са изцяло хора. Трябва ви малко време, за да се отпуснете. Може би ви харесва да пеете силно под душа или да харесате да пишете в дневника си. Напълно разбираемо е, ако искате да правите тези неща сами, нали?

Съпругът ви е по същия начин. Понякога съпрузите просто се нуждаят от собствено пространство. Ако той държи дневник, не е нужно да го четете. Списанието е място, където може да се отвори открито, за да работи чрез чувства. След като се отпусне, тези чувства го отслабват. Дори ако той се отпуска за вас, не искате да четете неговия дневник. Това е начин той конструктивно да работи чрез чувствата си в личния живот.

Същото се отнася и за други неща. Някои съпрузи обичат да гледат порно или да се мотаят с приятелите си през уикендите. Докато тези дейности не навредят на връзката ви или на някой друг, тогава няма причина да го спрете. Дайте му малко уединение, за да бъде себе си, или в крайна сметка ще го задушите.

Каквото и да правите, не го карайте да ви дава паролите си за всичко. Той е индивид и се нуждае от собствената си поверителност. Дори и да е изневерявал преди, трябва просто да се доверите, че той няма да стане отново. Ако сте съвсем сигурни, че той отново ще изневерява, тогава защо да останете с него? От друга страна, ако той ви даде открито паролата си, тогава не се притеснявайте твърде много. Не четете всичките му съобщения и не правете нещо, което все пак не бива.

2. Дайте му автономия

Мразиш, че съпругът ти пие с приятелите си през уикенда или няма да спре да пуши. За съжаление може да се наложи просто да се примирите с това за известно време. В крайна сметка се оженихте за него, докато той правеше тези поведения, така че знаехте в какво влизате. Отказването от тютюнопушене, пиене или нещо друго са решения, които той трябва да вземе сам. Ако той лъже за навик за пушене на плевели, това е само защото знае колко не одобрявате. Да се ​​откажеш никога всъщност не остава дълго, ако го правиш само за някой друг. Трябва да го направите сами, ако искате да продължи. Като цяло трябва да дадете на съпруга си автономия по отношение на личните му избори, например с кого говори или какво прави.

3. Емоционална безопасност

За да улесните истината, създайте среда, в която да се чувства удобно да казва истината. Ако се срамува или се страхува от вашата реакция, е по-вероятно да излъже. Когато съпругът почувства, че ще бъде отхвърлен или критикуван, тогава той няма да дойде чист.