Какво да правите, когато видите бившия си приятел

Нападането на бивш не е идеална ситуация за никого. Още по-лошото е, когато се сблъскате с най-новото си бивше гадже. Това е сцена направо от филм на ужасите, не би ли се съгласил? Сърцето бие бързо, очите на изходите, очаквайки бедствието, което предстои - Всичко това ни звучи като страшен филмов сюжет. Обаче твърде често се виждате с бившия си вън и почти едновременно с вас. Особено ако двамата все още живеете в едни и същи градски граници. Няма съмнение, че ще ги видите наоколо веднъж след известно време. Дали в магазина за хранителни стоки или взаимно любим бар, това е неизбежно. Да ги видите е трудно, но още по-трудно е това, което трябва да правите, след като ги забележите.

- Омг, ето го! Какво да правя, какво да правя ?!

Е, първо, не се паникьосвайте!

Напомнете си, че това е бивше гадже, а не ново потискане. Не е необходимо да изпомпвате кръвта си толкова бързо или да преминете в режим на пълен изрод. Просто останете спокойни.

Сега, когато сте спокойни, ето още няколко неща, които можете да направите, когато видите бившето си гадже:

Помислете първо

Помислете предварително за това какво ще правите, когато се сблъскате с бившия си. Със сигурност сте прекарали време в игра на теоретична сцена в главата си, където се блъскате в тях някъде. Бъдете честни, ние всички го правим, когато преминем през разпад.

Вместо само да си представяте, че се случва, опитайте се да мислите критично за това, което ще отидете, когато се случи. Защото, най-вероятно, в един момент той ще се превърне в ужасна реалност.

Това е почти като да преподавате себе си линии на игра. Действайте го в главата си и след това следвайте, когато се сбъдне. Помислете колко спокойно искате да бъдете, какво искате да кажете и как искате да продължите с разговора си. Това ще ви помогне да гарантирате, че няма да бъдете защитени, когато ги видите.

Поздрави ги

Имате възможност да ги игнорирате, но това не винаги е възможно. Някои от нашите превъзходители са склонни да се вкопчат във всеки шанс, който те видят, особено ако вие сте този, който го прекратява. Ако той е този, който свърши, той може да се почувства задължен да каже нещо, когато ви види, защото носи малко вина за цялата работа. Така или иначе, трябва поне да признаете, че те присъстват в същата област като вас. Можете просто да им дадете кимване и вълна. В противен случай можете да поздравите и да започнете разговор с тях.

Вероятно имате много, което искате да кажете на бившия си, но най-добре е разговорът да е възможно най-кратък.

Чувствайте се свободни да ги накарате да разберат, че се справяте отлично и безсмислено без тях, но не прекалявайте с това и слизайте като похвални. Това не е добър поглед на никого. Ако преувеличите, бившият ви може да се хване и просто ще изглеждате наистина глупаво.

Ако сте решили, че не искате да говорите с бившия си, кажете все пак здравей. Въпреки това, вместо да влизаме в обичайното „как върви?“ и „какво ново?“ дискусия, уведомете ги, че трябва да присъствате предварително ангажимент. Те ще получат снимката, че бързате и нямате време за малки разговори.

Опитайте се да не ставате твърде лични с тях. Твърде дълбокото може да предизвика само емоции, които бихте предпочели да сте затворени. Не искате да чуете колко голям е животът им и че обмислят да осиновят котка с новата си приятелка Шери, нали?

Ние не мислим така.

Избягвайте да го правите по-лошо

Това се отнася до няколко различни неща, които бихте могли да направите, когато се сблъскате с бившия си. Освен това се отнася до това как тези неща винаги правят ситуацията много, много по-лоша.

Стойте далеч от алкохола на всяка цена. Много е обичайно да се сблъскаш с бившия си в бар или на парти. Разбира се, това ще бъде стресиращо, така че може да се наложи да се борите с желанието да намалите още три или седем изстрела, за да ви помогне да се справите. Въпреки това, напиване (ако вече сте пиян) или пиене може да ви накара да вземете глупави решения. Може да почувствате нужда да ги тормозите, да крещите на тях или дори да се опитате да се приберете с тях у дома. Най-вероятно ще кажете много неща, за които ще се събудите, за да съжалявате. Просто избягвайте напитката.

Не се опитвайте да ги правите ревниви. Разбивките са трудни за всички, дори бившето ти гадже. Това, че е неподходящо с някой друг пред тях, може да бъде наранено и грубо.

Изтриване на #

Изтрийте номера на бившето си гадже, дори преди да се сблъскате с тях. По този начин няма да почувствате нуждата или дори да бъдете в състояние да ги изпратите или изпратите, след като ги видите. Ще ви помогне да забравите за тях, когато наблюдението приключи.

Не си мислете дори за текстови съобщения. Имаш това!