Царството на любовта: Получаване на реалност

Веднъж, когато се разделих с мъж, се борех да го преодолея. Когато той бързо се сгоди за някой друг, аз бях съкрушен. По това време ходех на училище и се доверих на моя професор, който ме покани да погледна по-задълбочено мъката си: „Помислете дали оплаквате връзката си всъщност изгубени, или дали скърбите за връзката си пожелал Ти имаше."

Отначало не разбрах, така че той добави: „Хората обикновено не пропускат реалност от връзката, те липсват фантазията на това, което те искаха връзката да е била или да се превърне. Всъщност те откриват, че скърбят за загубата на илюзия. "

Веднага видях какво правя. Оплаквах загубата на човек, който ме обичаше и обожаваше, искаше да живее „щастливо до края на годините“ и който беше лоялен и надежден. Това, което всъщност загубих, беше човек, който не каза истината, прие ме за даденост, нямаше планове за бъдеще с мен и ми изневеряваше многократно през годините на връзката ни.

Не ме разбирайте погрешно, имаше страхотни аспекти на мъжа и връзката, за които наистина бях тъжен, но няма съмнение, че по-голямата част от това, за което тъгувах, дори никога не е съществувало.

Веднъж изпитах друга илюзия за любов в ресторант в очакване на храната, докато четях обявите за нуждите във вестника. Това беше преди интернет и онлайн запознанствата, когато хората публикуваха лични реклами за романтични партньори в секцията за обяви. Преглеждах рекламите от любопитство относно това, което хората публикуваха.

Тогава се случи - започнах да се чувствам така, сякаш се влюбвам, докато четях реклама. То казваше нещо като: „Елате да се разходите по плажа, да разведете огън, да се хванете за ръце, да погледнете звездите и един друг, да свирите на китара и да пеете заедно. Търся те…"

Искате рекламите да са кратки, така че дори споменът ми за това трябва да е илюзия. Вероятно просто се казваше: „Залез на плажа, дълги разходки, лагерен огън, музика, обади ми се.“ Но в този момент почувствах всички чувства, свързани с любовта, и започнах да копнея за нещо друго, чувствайки се, че в отношенията ми по това време липсва това, което този мистериозен човек предлага.

След това внезапно осъзнах илюзията. „Влюбвах се“ в собствените си ценности и желания и в собствената си фантазия за човек. Действителният човек, който е написал рекламата, няма нищо общо с това, което чувствах.

Това беше чудесна възможност за мен да разбера какво е истинско и какво наистина обичам. Това, което обичах, беше идеята да се разхождам по плажа и да пея около лагерния огън. Бих могъл да подобря качеството на живота си, като включа тези дейности в съществуващите си отношения и приятелства. Фантастичният човек не беше необходима част от уравнението.

Каня ви да разгледате собствените си любовни фантазии. Може да успеете да облекчите товара си от скръб, като само оплаквате това, което наистина сте загубили, като същевременно включите това, което обичате, в живота си, независимо от някой друг.

• Когато скърбите за загуба, разграничете нещата, които са реални, спрямо илюзиите. Въпреки че може да има реални аспекти, които пропускате от една връзка, е по-здравословно и по-лесно да се обърнете към реалността, когато не е преувеличено.
• Определете всички неща, които обичате и обичате да правите, и включете тези ценности и приоритети, независимо от друг човек. Това ще подобри връзката ви със себе си и с живота ви. Когато сте цели и щастливи сами, вие сте по-привлекателни за другите и имате повече за споделяне, когато се представи правилната връзка.
• Използвайте въображението си, за да измислите креативни решения на предизвикателствата в живота си, вместо да служите като фалшива система от вярвания, която ви причинява болка.

Въпреки че илюзиите и фантазиите може да имат своето място, в сферата на здравословните взаимоотношения - или възстановяването от връзките - те рядко ни служат. Приемането на „това, което е“ и храненето на здравословна реалност ще доведе до по-щастливи, по-удовлетворяващи преживявания.

Тази статия е предоставена от духовността и здравето.