НЕ СЪМ СИГУРЕН КАКВО Е - ИМАМ НУЖДА ОТ ОТГОВОР - ПИТАМ НАЙ-ТЕРАПЕВТ

Не съм сигурен какво е - имам нужда от отговор

Не мога да седя неподвижно, дори когато в леглото винаги се люшкам цялото си тяло неволно се трепва или трепери, не мога да се съсредоточа, не мога да гледам хората в очите, винаги ме боли, винаги се чувствам отегчен това, от което се нуждая, за да не се справя добре с математиката, когато чета, виждам думи, които ги няма, настроенията ми никога не остават същите - всеки ден те се променят от щастлив тъжен плач разочарован ядосан викам, когато нямам предвид чувствам някак празни мигащи светлини, блясък и хартията ме интересува, не знам защо не мога да си спомня много добре, аз също съм с увреден слух и имам няколко здравословни проблема, но проблемът с питането за нуждае се от диагноза за моя лекар може ли да помогнете, моля, как се нарича това какво правя (от САЩ)

Съжалявам, че имате толкова много трудности. Сигурно е предизвикателство за вас да имате тези неволни преживявания. Трепване, люлеене, неспособност за фокусиране, липса на контакт с очите, както и затруднения при четене, изчисление и слух. Сигурно ви се струва, че сте на разклатено въже от момента, в който денят ви започне.

Първият въпрос, който бих задал към вас, е: кога се чувствате най-добре? Има ли време, когато много от тези симптоми не са налице? Има ли време, когато се чувствате добре - или поне до голяма степен без симптоми? Мисля, че опитът да се разбере, когато тези проблеми не са налице, може да помогне за по-задълбочено разбиране на случващото се. Твърде често симптомите задвижват лечението, без да се разбере какво може да се случи естествено, което да ви ангажира и да се почувствате по-добре.

Ще ви препоръчам три начина на действие. Първо, нека разберем какво е това, което определя най-добрите елементи от това, което си. За да направите това, посетете този сайт на viacharacter.org и вземете анкета за сила на характера. Има редица страхотни статии, написани от д-р Райън Нимиец тук, и те ще помогнат да се съсредоточите върху това, в което сте добри. Лечението на симптомите, без да знаете тези силни страни, е само половината от работата. Разбирането на силните ви страни ще ви помогне да подобрите изцелението си от тези проблеми, както и да намерите повече благосъстояние в живота си.

На второ място, бих препоръчал набор от тестове, направени от клиничен психолог или невропсихолог. Почти всички ваши симптоми изглежда предполагат, че задълбочената оценка на вашите способности би била полезна. Вместо да се досещате за диагноза, множество тестове могат да определят защо се случват определени неща. Те могат да помогнат за точното определяне на причините и да помогнат за идентифицирането на модели и връзки. Макар че може да изглежда трудно да си представим - редица ваши симптоми всъщност могат да бъдат резултат от същия проблем. Проблеми като скука, разсейване, промени в настроението и проблеми с четенето понякога могат да бъдат свързани заедно по начини, които невропсихологичните тестове могат да разкрият.

И накрая, ще препоръчам оценка от психиатър или невролог. Понякога психологическите проблеми, които сте описали, могат да бъдат причинени от основните медицински проблеми. Лекарите, специализирани в тези области, могат да проверят за тези възможности.

Като търсите онези моменти, когато тези симптоми се намаляват или обръщат, получавате психологически тестове, за да идентифицирате обхвата на вашите способности, и провеждате медицински преглед от специалисти, вие събирате информацията, от която ще се нуждаете, за да излезете с начини да се чувствате устойчиво По-добре

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @