ОБИДЕН ЛИ СЪМ?

Обиден ли съм?

Мисля, че ставам насилник. През последните години започнах да се грижа все по-малко за приятели и семейство, единствената причина, поради която се сприятелих тази година, беше да ги използвам като стъпала, за да се възползвам от егото и социалния си имидж. Знам, че съм много манипулиращ със семейството си и знам, че е лошо. Просто не се чувствам виновен или може би решавам да го игнорирам, когато ги нараня. Искрено се възмущавам, че съм около тях, колкото и неблагодарни да е това. Непрекъснато се опитвам да ги контролирам или да ги окаявам нелогично и импулсивно. Заплашвам баща си с физическо увреждане или го обвинявам, че не изпитва емоции, и обвинявам майка си, че е манипулативна и суетна. И двамата бяха вербално / психологически насилствени към мен в детството ми. Презират се един друг и нямам любов към баща си. Единствената причина е да се уверя, че имам пълен контрол над тях. Знам, че един ден ще го натисна твърде далеч, но това не ме засяга ни най-малко. Обратно, карайки някого към лудост или смърт ме кара да се чувствам в безопасност, уверен в себе си и постигнато. Привързаността е непоносимо заплашителна. Те не отвръщат на удара, защото се страхуват, че ще се опитам да се самоубия отново. Знам, че не заслужавам никаква толерантност и доброта поради поведението си, но съм вцепенен от срам.

Това, което всъщност ме притеснява, е бъдещата ми работа / лични отношения. Страшно ми е да получавам и да давам обич, до степен, че това осезаемо уврежда психичното здраве на хората около мен. Подсъзнателно знам, че хората (може би) имат относително добри намерения, но винаги ги отблъсквам с груби думи, нетърпимост или критика. Чувствам, че ако не го направя, те ще съсипят усилията ми и ще се възползват от мен. Мисълта, че някой има контрол над мен, е гнусна и вбесяваща. Искам поне една здравословна връзка, но винаги, когато се появят възможностите, ставам притежателен и емоционално манипулативен, след което ги прекъсвам изцяло. Отричах това, но е съвсем ясно, че аз съм скапаният човек, който е виновен. Предполагам, че тези малки неща всъщност нямат голямо значение, но се притеснявам. Ще отмине ли това с времето? Ако не, как да се оправя? (От САЩ)

Дълбоко оценявам вашия имейл и смелостта, необходима за задаване на този въпрос. Частта от вас, която е написала този имейл и иска помощ, е частта от вас, която трябва да продължи да стъпва напред. Частта от вашето осъзнаване е най-докосната до способността ви да се променяте. Без него няма вероятност тези проблеми да изчезнат с времето. Всъщност обикновено се усложняват условията без умишлен подход към подобрение.

Въпреки че не мога да диагностицирам, бих ви препоръчал да научите повече за нещо, известно като антисоциално разстройство на личността. Ако прочетете материала, който имаме тук в Psych Central от д-р Доналд Блек, д-р, ще видите как изглежда това конкретно състояние. Мисля, че ще видите, че идентифицира и обсъжда симптомите и лечението. Ето няколко показателя от тази статия, които отразяват нещата, които сте обсъждали.

Измама, както се посочва чрез многократно лъжене, използване на псевдоними или измама на други за лична печалба или удоволствие

Импулсивност или неспособност за планиране напред

Раздразнителност и агресивност, както се посочва при многократни физически битки или нападения

Безразсъдно пренебрегване на безопасността на себе си или на другите

Постоянна безотговорност, както се посочва от многократния неуспех да се поддържа постоянно работно поведение или да се спазват финансовите задължения

Липса на угризения на съвестта, както се посочва чрез безразличие или рационализиране на нараняване, малтретиране или кражба от друг

Не е необходимо всички те да бъдат идентифицирани - и разбира се, мога да греша по този въпрос, но силно препоръчвам да започнете индивидуална психотерапия и след това да групирате психотерапия с някой с опит в лечението на това състояние. Разделът за помощ в горната част на страницата ще ви помогне да намерите някой в тази област.

Поемете вашата инициатива да ни пишете тук и да го използвате добре, като последвате терапията. Желанието ви да се промените е най-важната характеристика за промяна на това, което сте.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @