5 червени знамена Вашата връзка е токсична

НЕ пропускайте тези знаци.

Когато сме в разгара на ежедневния си живот с *******, не виждаме дългосрочното отрицателно въздействие, което връзката ни има върху нашето настроение, самочувствие, самочувствие , ценности, цели и другите ни смислени взаимоотношения. Можем да се превърнем от мотивиран, здрав, щастлив човек в мизерно, смъркащо развалина, която никой не иска да е наоколо, без дори да знае, че се случва.

10-те най-големи грешки, които мъжете правят във връзките

Това напомня историята на жабата, която е поставена в басейн с хладна вода. Той не осъзнава, че всъщност е тенджера на печка, която бавно започва да кипи. Той е сготвен и готов за ядене, преди дори да е разбрал. И не мисля, че искаме да се превърнем във вкусен чифт жабешки бутчета на сребърното блюдо на нашия токсичен хляб.

Ето 5 признака, че сте в токсична връзка, които се проявяват чрез промени в самите вас.

1. Приятелите и семейството не харесват кой си станал, когато си с мъжа си.

Това е червен флаг, когато семейството ви не харесва вашия тип, но тази реакция може да намали и двата начина. Случвало ли ви се е някой, който наистина ви обича, някой, който наистина ви е гръб, да ви каже нещо подобно: „Не че не харесвам твоето гадже / любовник / съпруг / а. Просто не ми харесва кой ставаш, когато си с него. Чувствам, че не си истинският аз “?

Не мога да ви кажа колко пъти чух някаква вариация на тази линия от приятели и семейство, докато излизах с всеки от моите разбиващи сърцето. Но аз бях в отричане, защото бях до врата до цунами на окситоцин-допамин пристрастяване към връзките и не исках да разглеждам прекалено отблизо какво ми струват.

Връзката ми с Гръцкия Бог обхващаше по-голямата част от студентските ми години. И наред с вредата, която нанесе на изображението на тялото ми, той ме оцвети и по други начини. След няколко месеца запознанства той започна да има съмнителни отношения с други жени. Следователно, аз се превърнах от безгрижен, любител на забавленията, популярен съавтор в изолиран, самотник, който разви шпионски умения наравно с ЦРУ, правейки онези патентовани, зависими от 3 часа сутринта.

Това беше придружено от ровене в личните му хартии и писма, часове на шофиране, за да се види дали наистина е там, където е казал, че след това, след това шофиране обратно, без дори да знае, че съм бил там. Приятелите и семейството ми забелязаха как се превърнах в невротична гейша, когато моят човек беше наоколо, и в оплакващ се харидан, когато го нямаше.

Опитаха се да се намесят, което ме накара да се отдръпна от тях. И след като бях маргинализирал най-близките хора в живота си, допълнително се изолирах в токсичната връзка.

2. Ставате ненадеждни и непоследователни.

Когато мъжът, когото обичаме, е непоследователен и ненадежден, често можем да го огледаме, превръщайки се в ненадежден и непоследователен с всички, с изключение на нашия Ромео. За него ще се осигурим на разположение на пинг, чакащи часове или дни, за да се удостои да ни види. Но след това започваме да закъсняваме или да отменяме срещи с приятели, семейство и колеги, за да бъдем завинаги дежурни за нашия непредсказуем *******.

И докато чакаме призива на нашия любовник, други значими връзки отпадат. Хората спират да се обаждат, защото знаят, че ще ги хвърлим през секундата, когато нашият мошеник изкриви малкия си пръст. Доста скоро животът ни става малък, островен и самотен. А изолацията е най-лошото нещо, което може да се случи на зависим от връзката.

3. Правите странни неща, за да управлявате или утвърждавате връзката.

Ако живеете във Венеция Бийч, както и аз, може да потърсите мъдростта на шаман, екстрасенс или хипнотизатор. Всеки може да предскаже прекрасно бъдеще за вас и сърцеразбивача ви, ако можете просто да разберете как да го контролирате. Още по-лошо, може да разчитате на грешната книга за самопомощ, която потвърждава избора ви да останете в сърдечната си ситуация с фалшивата вяра, че можете да повлияете на мъжа си, като използвате инструментите, представени вътре.

Известно време Джон Грей все още е популярен Мъжете са от Марс, жените са от Венера беше моята Библия. Ще ви дам пример за абсолютната загуба на време, която се случи, когато инвестирах в използването на инструментите в книгата на Грей.

Грей пише:

„Когато един марсианец (мъже) се разстрои, той никога не говори за това, което го притеснява. Той никога не би натоварил друг марсианец с проблема си, освен ако за разрешаването на проблема не беше необходимо съдействието на приятеля му. Вместо това той става много тих и отива в частната си пещера, за да помисли за проблема си, като го обмисля, за да намери решение. “

Грей обяснява, че венезианците (жените) трябва да бъдат търпеливи и да позволят на мъжете да излязат от пещерата си, когато са готови. Така че зачаках. И чакаше. И чакаше.

Това, което не осъзнавах, беше, че когато единственият драскаш и се бориш за връзката, съветите на Грей могат да удължат толерантността ти към много лошо поведение и да те държат в чистилището за неопределено време. Реалността е, че връзката е толкова добра, колкото и човекът, който се опитва най-малко.

4. Превръщате галетата на нарцисиста в селски хляб.

Колкото по-дълго оставаме в токсични обстоятелства, толкова повече изчерпваме нашето реактивно гориво и самочувствие. До скоро даваме признание на негодника за това, че е направил абсолютния минимум, за да поддържа връзката си в крак. Жените, попаднали в затъпяващи душата ситуации, са необикновени пекари. Те могат да вземат галета на момчето си и да ги разбият в селски хляб, защото отчаяно искат да оправдаят престоя си с него.

Например, Каролайн се премести при Тоби, нейното гадже от три години, защото беше сигурна, че ограбването му в споделен дом ще се превърне в предложение за брак. Тоби, неангажиращ, работохолик, пътуващ продавач, беше украсен с червени знамена. Но Каролайн смяташе, че извеждането на Тоби до олтара ще реши всичките им проблеми.

Измиването, лъжата, измамите и каменните стени на Тоби щяха да изчезнат, както и заяжданията, кучките, шпионажите и прослушванията на Каролайн за съпруга. Предвидимо, щом Каролайн се нанесе, мотопедът на Тоби нарасна. Хеджира се като таралеж, за да не прави планове със семейството и приятелите на Каролайн. И работохолизмът му се удвои.

Ако направите тези 10 неща, вие сте се насочили към трайна любов (Yay!)

Първата им коледна Коледа, Каролайн се опита да подтикне Тоби да й помогне да украси къщата им за сезона. Тя смяташе, че ако окачат заедно мишури, венци и гирлянди, те ще се превърнат в „истинска“ двойка. Тоби успяваше да бъде заета винаги, когато Каролайн искаше да украси. С наближаването на Бъдни вечер Каролайн реши да украси дървото и къщата сама. След това тя се скара на Тоби, че не й е помогнал.

На следващата сутрин тя завари Тоби да се отправя към изключително ранна работна среща. Каролайн се изтърколи от леглото, за да започне поредния мъчителен, натрапчив, малък малък ден. Тогава тя откри приноса на Тоби за техния ваканционен дом. Там, върху камината, над камината им, той бе закачил мъничка, мъничка коледна чорапа с размер на смокинови листа. Той й беше помогнал да украси! Това умалено червено чорапче, с бяла облицовка от изкуствена кожа, накара сърцето на Каролайн да набъбне.

Сладък Исусе! Той се опитваше! Той я обичаше! Искаше да я зарадва! Само погледнете онзи микроскопичен, незабележим малък ботуш! Всеки безкрайно малък жест от страна на Тоби беше скъпоценен камък, излъскан до фин блясък в сърцето на Каролайн, докато тя започна да очаква все по-малко и по-малко ... докато накрая му даде кредит за почти нищо.

Щастлив съм да съобщя, че Каролайн се измъкна от коледните обувки и се изнесе от дома, който направи, за да хване Тоби. Тя прекара миналата коледна украса с новия си съквартирант, без драма, с много вкусен горещ шоколад и леко негодни за консумация плодови торти.

5. Ставате зависими от цикъла на насилие.

Важно е да направя много ясно, че говоря за емоционално насилие. Ако сте във физически насилствена връзка, оставете това веднага и незабавно потърсете помощ. Националната телефонна линия за домашно насилие е на 1-800-799-SAFE.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: 5 знака, че сте в токсична връзка (Това ще свърши зле).