Оцеляване на изневярата: Защо е необходимо да се докаже, че аферата е приключила

Възстановяването от болезнените щети, причинени от изневяра, никога не е лесно. След изневярата браковете и обвързаните връзки, изграждани и поддържани в продължение на години, дори десетилетия, могат бързо да се разпаднат, оставяйки единия или двамата партньори съсипани.

Но има надежда и път напред за онези двойки, които са готови да поемат ангажимента и да вършат упоритата работа. Травмата на изневярата не трябва да трае цял живот.

В консултирането на двойки в продължение на много години вследствие на изневярата, аз определих 7 стъпки за оцеляване, които трябва да се следват, за да се поправят отношенията им и да се създаде ново начало. Тези седем стъпки поставят най-голямата тежест и отговорност върху партньора, който се е отклонил, но и двамата партньори трябва да приемат и да се придържат към процеса.

В последния ми пост, Първата стъпка в оцеляването на изневярата е прекратяването на всякакъв контакт с външния човек, Обясних защо партньорът, който се е отклонил, трябва да прекъсне всички контакти с неговите или нейните любители, за да започне лечебният процес. Това е вярно, дори когато прекъсването на всички контакти е трудно, скъпо или неудобно.

Втората от 7-те стъпки за оцеляване, които обсъждам в тази статия, е Докажете, че аферата е приключила.

Изневярата е нарушение на доверието. Веднъж загубено, доверието е по-трудно да се възвърне, отколкото да се изгради на първо място. Всички сме чували израза: „Изгори ме веднъж срам за теб, изгори ме два пъти, срам за мен.“

Тази поговорка резонира с хора, които разбират, че след като бъде измамен или подведен, всеки от нас трябва да бъде нащрек, за да предотврати повторение.

Това е двойно вярно, когато става въпрос за тези лица, които са били предадени от доверен съпруг или партньор.

За илюстрация в тази статия ще посоча партньора, който се е отклонил като „Джон“, а партньора, който е бил предаден като „Сю“. Ще нарека сексуалния партньор на Джон „Виолет“. Моделът не би бил по-различен, ако ролите на половете бяха обърнати и Джон беше този, който беше предаден, а Сю се отклони.

Ако Джон и Сю решат да се помирят, задачата на Джон е да направи необходимото, за да възстанови доверието на Сю към него. За да направи това, Джон ще трябва да положи много усилия, за да докаже на Сю, че връзката му с Вайълет е приключила и всички контакти (Първа стъпка) са прекратени.

Джон трябва да признае, че Сю има „нужда да знае“ - и право да знае - че е приключила с Вайълет.

Тежестта, както отбелязах, е върху Джон. Не трябва да чака Сю да го попита за аферата (или аферите, ако Вайълет не беше единствената му външна връзка). Джон трябва да предостави на Сю пълен достъп до своя имейл, текстови съобщения, мобилен телефон и всякакви други комуникационни устройства, така че Сю да може да провери - по всяко време и без предизвестие - че не е имало скрит контакт между Джон и Виолет.

Когато Сю и Джон не са заедно, Джон трябва да е готов да сподели подробности с кого се среща, къде и с каква цел - трябва да попита Сю. Това е ограничено време, докато доверието между Сю и Джон не бъде възстановено напълно и с право.

Джон трябва да избягва индивидуални срещи с всеки, който може да създаде подозрения за Сю. За да ограничи дори появата на непочтеност, Джон би бил добре посъветван да носи със себе си „шаперон“, когато е възможно.

Ако Вайълет се опита да се свърже с Джон, той трябва да се въздържа от свързване и незабавно да уведоми Сю за опита на Вайълет. Само след като Сю е разумно уверена, че Джон не е имал контакт с Вайълет, Джон и Сю трябва да продължат към следващата от 7-те стъпки за оцеляване на изневярата, които ще обсъждам в следващите статии.

Обърнете внимание, че е нормално Сю да има дълготрайни съмнения относно възможността Джон все още да общува с Вайълет, но логиката би диктувала, че това всъщност е приключило и че помирението трябва да продължи.

Тази стъпка, доказваща, че аферата е приключила, няма да е лесна. Докато Джон е сложен персонаж, представляващ клиенти, които съм имал през годините, много мъже и жени смятат, че трябва да докажат своята невинност е смущаващо, унизително, несправедливо и дори нарушаване на техните права.

Разбираемо е защо те могат да гледат по този начин.

Ако не беше необходимо да си върнем доверието на Сю, не бих препоръчал такава гола прозрачност. Но е необходимо да се докаже, че изричната връзка е на 100% приключила. И като доброволно направи себе си отворена книга, Джон може значително да допринесе за изцелението на Сю и възстановяването на връзката.

Всъщност самият акт на пълна и пълна прозрачност - както се изисква от тази стъпка, представлява най-добрата възможна възможност да се демонстрира повторният ангажимент на Джон към Сю. Когато Джон оставя настрана собствените си чувства и поставя тези на Сю на първо място, това е обръщане на същността на това, което е изневярата - поставянето на някой друг пред Сю. И това да направим своя легитимен партньор първо е същността на верността и лоялността.

Неудобните чувства и емоции, които възникват след изневярата, са често срещани. Може да ви помогне да мислите за тези различни дискомфорти като за тест. Ако „Джон“ е достатъчно разкаян, въпреки че все още е отдаден на връзката, тогава той може да докаже решимостта си пред Сю - и пред себе си - като е верен на всяко от 7-те изисквания за оцеляване на изневярата, колкото и неприятни да са някои от тях на него.

Постоянно отбелязвам, че ако повече мъже и жени разбират огромните разходи за изневяра,

несъмнено много от онези, които се отклоняват, биха се замислили два пъти, преди някога да започнат незаконна афера.

Вие или член на семейството се борите да се справите след изневярата? Предлагам други полезни статии на адрес SurvivingInfidelity.info.