ТРЕВОЖНА КАШЛИЦА

Тревожна кашлица

Не знам дали това е правилното място да попитам, но имам лоша кашлица спорадично през годините. Това се случва само когато имам стресиращи или тревожни мисли. Главно когато се тревожа, е когато това се случи. Като цяло съм бил човек, който е изпитвал много безпокойство и от последните няколко седмици преживявам трудни лични ситуации, през които съм преживял, имам повишен стрес и безпокойство. Кашлицата се върна по същото време като този доста труден момент. В един момент наистина вярвам, че имах панически атаки преди няколко години с кашлицата. Трудно беше да се разбере, тъй като кашлицата сякаш прикриваше усещането за паническа атака, но изглеждаше със сигурност там. Сега не разбирам това, но този път имам главоболие винаги, когато се появи кашлица. Дори не остава дори след спиране на кашлицата. Бих кашлял няколко минути и главоболието обикновено идва и си отива с кашлицата. Ходих на лекар няколко пъти за това и бях тестван за астма, но това се оказа отрицателно. Все повече и повече забелязвам, че това се случва по време на тревожни времена / мисли, така че затова дойдох тук, за да видя дали причината за това е по-психологическа.

Може да опитате да проследите тревожността и кашлицата си. Това може да хвърли светлина върху това дали има връзка или модел между двете. Тревожността обикновено се появява в отговор на специфично поведение или мисли. Възможно е тревогата и кашлицата да са станали класически или оперативно обусловени с течение на времето. В този смисъл това може да е психологически проблем.

Би било изгодно да се консултирате със специалист по този проблем. Тя се нуждае от допълнително разследване. Изберете специалист, който лекува тревожни разстройства с поведенчески лечения. Поведенческите лечения са системни, бързи и много ефективни. Това може да помогне за прекъсване на връзката между вашата тревожност и кашлица (ако двете са свързани). Лечението може да ви помогне изключително много.Благодаря ви, за вашия въпрос. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл