Не знам какво да правя

Бързо дестабилизирам настроението си, което стана неконтролируемо, говорих с моя терапевт / клиницист или каквото и да е и те казаха, че ще ме задържат там, където съм, що се отнася до лекарствата. Бях в психиатрична болница преди месеци и ме взеха на три различни лекарства и се почувствах доста добре, но сега съм само на 1 mg рисперидон и той вече не прави нищо. Бях на литий, ативан и сероквел, преди да имам психически срив и прекалено дозиран, преди да ме свалят от лекарството. Наистина чувствам необходимостта да се върна на анти-тревожност и стабилизатор на настроението, може би дори антидепресант. Работата е там, че никой не се интересува от това, което имам да кажа, а семейството ми е основно токсично, казват ми „всички се ядосват, справете се с това“. Най-накрая търся помощ от интернет, преди да убия куп хора и това се превръща в пълна трагедия. Какво да правя, когато никой не ме слуша? Няма да се връщам в тази психиатрична болница, защото беше загуба на време и пари. Имам нужда от лекарства, но никой не се интересува, докато накрая не направя нещо напълно безумно. Никой не се интересува от това, което имам да кажа, освен ако не е пълна криза. Всички мислят, че се справям добре, но в действителност ми е ужасно и искам да убивам хора, да изгарям сгради, да се опитам да докажа второто пришествие. Как мога да намеря някой, който да слуша и да ме накара да си сложа хапче, което действително работи?

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 12.09.2019

А.

Вашият прием на лекарства, което означава, че някой Ви го е предписал. Трябва да се свържете с лекуващия лекар и да съобщите, че това, което приемате, не работи и че имате нужда от нещо различно. Това не означава непременно, че трябва да се върнете в психиатричната болница. Това означава само, че трябва да се свържете с предписващия лекар и да го информирате за вашите обстоятелства.

Друга възможност е да се свържете с вашия лекар за първична помощ. Дори и да не са първоначално предписаните, те могат да направят модификации на вашето лекарство.

Може да има общностен център за психично здраве, в който да отидете за помощ. Много общности ги имат. Обадете се, за да ги предупредите за случващото се. Те трябва да могат да ви помогнат за задоволяване на вашите нужди.

Друг вариант, който трябва да обмислите, е да се свържете с местния екип за психично здраве и да ги предупредите за това как се чувствате. Те могат да ви помогнат незабавно. Ключът е, че трябва да им кажете как се чувствате, за да знаят, че това е извънредна ситуация и сте на ръба на опасно поведение. Кризисните екипи обикновено са наети с различни специалисти по психично здраве, включително психиатри. Психиатрите предписват лекарства и може да успеят да направят промяна във вашето лекарство, за да ви помогнат да се чувствате по-стабилни.

Ако във вашата общност няма кризисен екип, може да има спешно съоръжение, където да бъдете подложени на лечение за лечение.

Разбирам, че не желаете да се връщате в психиатричната болница, но ако няма други възможности, те могат да ви окажат най-непосредствената помощ. Тъй като преди това сте били в болницата, те може да са в най-добрата позиция да помогнат, те знаят вашия случай. Те могат да лекуват вашите симптоми и да ви помогнат да се стабилизирате. Получаването на оценка в болницата не означава, че ще бъдете хоспитализирани. Това означава, че те ще ви предоставят спешна помощ, така че веднага да се почувствате по-добре.

Ако знаете, че нещо не е наред и че сте изложени на риск от опасно поведение, тогава е задължително да потърсите спешна помощ. Ако трябва да навредите на някого, най-вероятно ще влезете в затвора. Ако трябваше да убиеш някого, можеше да останеш в затвора до края на живота си. Ако спрете и помислите за последиците от потенциалните си действия, ще осъзнаете колко е важно да потърсите помощ сега и да не чакате, докато не стане твърде късно.

Последното нещо на света, което искате да направите, е да влезете в затвора. Затворът е ужасно място и не искате да рискувате да приключите там, просто защото сте избрали да не търсите помощ, когато най-много ви е била необходима. Затворите осигуряват лечение на психичното здраве, но качеството на грижите е ниско. Това е преди всичко защото затворите не са болници. Основната им цел е наказанието.

Да, ходенето до болницата може да не е това, което искате да направите, но със сигурност е по-добро от това, което би могло да се случи, ако трябваше да „убивате хора, да изгаряте сгради и т.н.“ Бъдете инициативни, вземете нужната ви помощ сега и направете това, което имате да направите, за да се предпазите от участие в опасно поведение, което може да доведе до загуба на свободата ви. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл