Чувствам, че нямам близки приятели

Откакто започнах гимназия, се чувствам сякаш нямам истински приятели. Имам много приятели в училище, но никога не съм на терен с никой от с изключение на един, но тя също има други приятели и не може постоянно да се мотае с мен. Чувствам се губещ, ако съм у дома сам през почивните дни. Толкова съм несигурен в себе си, че целият този приятелски проблем ме кара да се чувствам като нещо нередно с мен. просто искам няколко близки приятели, които ми харесват и винаги ще искам да бъда на терен с мен. защо е толкова трудно ??? просто искам да запомня гимназията като забавление, но ако нямам приятели, може би искам животът ми да не продължава. Знам, че трябва да очаквам с нетърпение бъдещето, но съм много нетърпелив и искам близки приятели. искам да се чувствам популярен и приет. Чувствам се толкова депресиран, че нямам истински приятели, с които да бъда на терен и това наистина ме достига. създаването на приятели е толкова трудно и не знам как някои хора в моето училище го правят толкова бързо и това ме кара да се чувствам още по-зле за себе си. Всичко това нормално ли е? не съм ли единственият там? Притесних се, че гимназията ще бъде гадна. помогнете ми моля! Искам да се чувствам щастлив и да имам приятели !!!!!!

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Да, това е нормално. Да, създаването на истински приятели е трудно. Не, не сте единственият - изобщо не! Да, ще бъде наистина ужасно да минеш през гимназията без кръг от поне 4 или 5 приятели, с които да се обадиш, за да излезеш. Тъжно е да се каже, че приятелите няма да отпаднат от небето заради вас. За повечето от нас са необходими усилия и време и повече усилия. Знам. Не е честно. Някои хора просто се раждат с някаква магнетична харизма и самочувствие. Изглежда хората просто се стичат около тях. Но тук има тайна: Повечето от тях също се чувстват уплашени и несигурни. Гимназията е най-малкото част от времето за повечето деца.

В тази статия има някои практически предложения. Помислете сериозно какво пише. Практикувайте с няколко души това лято, така че докато се върнете в училище, се чувствате по-уверени. Направете свой таен проект да развиете поне още едно приятелство, отколкото имате сега. Можеш да го направиш. Ти си нормален и умен и вероятно има какво да свържеш към приятелство, само ако позволиш на себе си и на други хора да го видят.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари