Любов или обсесия?

Когато бях в пети клас, имаше едно момче, с което обикновено подбирам битки. Никога не разбрах защо, но момчето ме разгневи без причини. Винаги ще започна нещо, за да мога да споря с него. След пети клас семейството ни се отдалечи от този град и оттогава никога не съм го виждал. Когато обаче бях в осми клас, започнах да мечтая за него и тогава разбрах, че съм влюбена в него. Предполагах, че това е така, защото той беше пълната противоположност на мен и това беше просто смачкване. За съжаление чувствата не изчезнаха с времето, както се надявам. Открих, че моята ‘любов’ към него се засилва с всеки изминал ден, ако това може да се нарече любов. Проследявам акаунтите му във Facebook и Twitter, така че да бъда информиран за ежедневните му дейности. Цял ден си фантазирам за него, но не съм се замислял, тъй като предполагах, че това е нормално. За ваша информация никога не съм имал връзка, тъй като не съм в състояние да ограбя чувствата си към него. Никога не съм бил привлечен от мъже освен него. Опитах се да се отърва от това чувство по всякакъв начин, който можех, но не можех. Наскоро открих, че себе си мразя всеки един от приятелите му, че е близо до него. В днешно време не мога да спя, докато продължавам да мисля за него, фантазирам си да убивам негови приятелки, тъй като искам да го запазя за себе си. Работата е там, че знам, че той може дори вече да не ме помни, но подсъзнателно винаги го включвам в плановете си, например онзи ден бях в този магазин за мебели и там беше този кабинет, който привлече вниманието ми, и започвам представяйки си да го купим за нашата, аз и момчето къща. Също така обичам да започвам разговор със собствения си ум, така че по това време умът ми ми напомни, че той дори не знае за моето съществуване и това наистина ме разстрои. За ваша информация си помислих да го убия, за да не може никой да го има. Какво трябва да направя? Не съм го виждал толкова дълго и въпреки това съм такъв. Изобщо не мога да забравя за него. Не искам да бъда сталкер.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Изглеждаш обсебен от този човек. Според вашето собствено признание вие ​​фантазирате за него денем и нощем. Вие проследявате кибер взаимодействията му. Не спите, защото не можете да спрете да мислите за него. Обмисляли сте да убиете негови приятелки. Сега обмисляте убийство, защото в съзнанието ви, ако не можете да го имате, никой не може.

Това са опасни мисли. Не можете да контролирате чувствата си и притеснението е, че няма да можете да контролирате поведението си.

Ако нараниш този мъж или неговите приятелки, можеш да загубиш свободата си. Можете да прекарате остатъка от живота си в затвора. Може дори да бъдете осъдени да умрете, което във вашата страна Малайзия е екзекуция чрез обесване. На практика всички религии вярват, че убийството е грях. Ако изпълнявате своите смъртоносни желания, ще унищожите живота си и живота на много хора. Наистина ли сте готови да пожертвате живота си за някой, който дори не е наясно с вашето съществуване?

Той беше първата ви любов, дори ако първоначално не знаехте, че това е любов. Първи, от всякакъв вид, може да бъде трудно да се забравят. Във вашия случай това беше не само първо, но и „единствено“. Новите връзки ще ви помогнат да забравите минали връзки. Ако бяхте преживели повече връзки, едва ли си спомняте първата си любов.

Отговорният начин на действие е да се потърси професионална помощ. Психотерапията може да ви помогне да контролирате чувствата и поведението си. Това може да предотврати трагедия, която несъмнено ще съсипе живота ви и живота на много други. Надявам се да направите отговорния избор и да потърсите професионална помощ. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Психично здраве и наказателно правосъдие