Страхувам се, че ще имам нов удар

От жена в САЩ: Наскоро загубих друга работа поради тревожността и личностното си разстройство, това е третата работа за по-малко от година. Чувствам се толкова ненормално като провал. Промените в настроението ми .. безпокойството дори ме накара да получа лек инсулт. Страх ме е, че продължавам да губя работа, сега съм толкова депресиран и тревожен. Толкова се страхувам, че ще имам нов удар. Какво мога да направя?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-02-2

А.

Благодаря ви, че пишете. Разказахте за вашите диагнози и страховете ви. Не споделихте дали сте се подложили на лечение нито за психичното здраве, нито за физическите проблеми. Вие не сте „провал“, защото сте болни. Но ако не успеете да се лекувате, не си помагате.

Има смисъл да се страхувате, че ще получите нов удар. Дори да нямате други рискови фактори, фактът, че сте имали такъв на 52 години, ви излага на по-голям риск, отколкото преди „лекия“ ви инсулт. Важно е да получите допълнителни грижи. Надявам се вашите лекари да са разговаряли с вас за това дали имат някаква представа за това, което го е причинило и какви промени можете да направите, за да сведете до минимум бъдещия риск. Ако не сте имали такъв вид дискусия с лекарите си, уговорете среща за това.

Що се отнася до тревожността и разстройството на личността: Надявам се, че се лекувате и за двете. Комбинацията от медикаменти и разговорна терапия може да направи значителна разлика. Предлагам ви да проучите дали във вашия район има DBT (Dialectical Behavior Therapy) терапевти. Установено е, че DBT е много ефективен в подпомагането на хората да се справят с личностно разстройство.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари