Най-доброто от нашите блогове: 21 май 2019 г.
Чувствате ли се някога, че винаги трябва да сте? Трябва да кажете „правилното“ нещо, да действате по „правилния начин“, да бъдете остроумни, забавни, но не твърде себе си.
Ако имате хронично заболяване, може да се борите да изглеждате нормално. Не искате да излизате на работа или да бъдете притеснен или притеснен сред приятелите. Вие не искате да бъдете подложени на повишение поради това или да бъдете съдени по различен начин от познати.
Но всичко това скриване е уморително. В един момент или рискуваме кои сме, или губим себе си.
Ето защо чувството за общност е важно. Ако не е безопасно да бъдете себе си на работа или със семейството си, можете да се мотаете с приятели, които не се интересуват от вашата несигурност, но се грижите да се грижите за себе си. Дори това да означава, че си тръгвате рано по време на събития, защото лесно се претоварвате, вземете лекарства, посетете терапевт и не говорете с токсичните си роднини. Получават го, защото те хващат.
Ако имаме късмет, имаме много от тези хора наоколо. Понякога ги намираме онлайн. Независимо дали ги намирате на нашите форуми, Facebook или други групи като The Mighty, където не е толкова важно, колкото с кого се свързваме.
Разликата между самооценката, самоуважението, самоувереността и себепознанието
(Емоционално пренебрежение от детството) - С коя от тези области се борите и каква е основната причина? Отговорът ще намерите тук.
Науката се опитва да превключи превключвателя на зависимостта и успява
(NLP Discoveries) - Може ли алтернативен начин за лечение на зависимостта да бъде в близко бъдеще?
Намиране на емоционална свобода след токсична връзка
(Happily Imperfect) - Ето как може да изглежда животът от другата страна на токсичната връзка.
На погребението на Нана, когато се появиха.
(Общото човечество) - Това е простото действие да бъдем там, което може да бъде нещото, от което се нуждаем най-много.
Плетене лекува: Интервю с оцелял след инсулт
(Crafting Heals) - Една жена споделя как плетенето й е помогнало след инсулт.
