Злоупотреба ли беше?

Когато бях на 12, бях в училище, а зад мен беше 16-годишното момче и почувствах нещо зад себе си на опашката за вечеря, но не бях сигурен какво е, но усетих цялото му тяло отзад, което беше много неудобно и не можах да видя лицето му правилно. Но първоначално не бях сигурен дали ме докосва, така че току-що излязох от опашката, защото усетих ръката му в гърба си, но не бях сигурен, затова го пуснах. И така, на следващия ден отидох отново на линията, за да си взема храна и отново почувствах нещо наистина близо до себе си и почувствах как една ръка се опитва да дръпне джъмпера и ризата ми и ми стана много неудобно и той ме докосна в краката и между тях тях, но се страхувах, че не знаех какво да направя, просто бях замръзнал, винаги се опитвах да се движа, но той винаги щеше да се връща, така че отново излязох от опашката. Чувствах, че той ме следва навсякъде, аз наистина се страхувах, че приятелите ми винаги бяха там, за да се чувствам малко по-защитен. В продължение на две седмици той просто ме докосваше и винаги се влошаваше, затова казах на главата си на годината, но не можах да опиша какво прави, така че изглеждаше, че на нея не й пука, затова си помислих, че преувеличавам, че беше добре той да ме докосне наистина неподходящо. Не ядях в училище дни наред, докато един ден отидох и той беше там и за пореден път докосна, но този път доста по-зле, когато се опита отново да влезе между краката, приятелите ми видяха, че отидоха да ми вземат главата на годината и тя извади го от линията и аз не знаех какво му каза тя, тя никога не ми говореше за това. Хубавото е, че той спря, но аз бях толкова травмиран и все още съм. Имам кошмари през цялото време и ретроспекции на лицето му, тъй като го видях по-рано тази година за първи път от година, когато се страхувах, че ставам параноик. Бях глупав, че не казах спри, но бях толкова уплашен. Беше ли тормоз или просто нещо, което нямаше значение? Тези кошмари просто се влошават, просто не знам.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Трудно е да се определи какво се е случило. Въз основа на малкото предоставена информация, 16-годишното момче многократно ви е докоснало неподходящо и това би било сексуално насилие. Не изглежда обаче, че той е бил порицаван или държан отговорен за своите действия. За щастие беше спряно.

Злоупотребата все още ви безпокои. Това не е нещо, което трябва да пренебрегвате, защото изглежда, че пречи на живота ви. Идеалното решение е консултирането. Това ще ви помогне ефективно да се справите с травмата от злоупотребата.

Също така е важно да се обърнете към грешка в мисленето. Вие написахте, че „Бях глупав, че не казах„ стоп “. Това е просто невярно. Вие бяхте дете и не знаехте по-добре. Децата са уязвими. Вие се страхувахте и объркахте и не знаехте какво се случва с вас. Объркването и страхът са разбираеми реакции, особено за децата.

Направихте това, което трябваше да направите, което беше да кажете на някой от властите за злоупотребата. Човекът, на когото сте подали сигнал за злоупотреба, очевидно не е приел сериозно първия ви доклад. Ако някой е допуснал грешка в тази ситуация, това е човекът, който не е действал, когато сте подали сигнал за това. За съжаление, някои възрастни не вярват на децата, когато съобщават за злоупотреба. Направихте точно това, което трябваше да направите. Не сте направили нищо лошо.

Съжалявам, че това се случи с вас, но добрата новина е, че терапията може да помогне. Свържете се с вашия първичен лекар и поискайте препоръка или използвайте раздела „Намери помощ“ в горната част на тази страница, за да намерите терапевт във вашата общност. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл