Моето затлъстяване и телесната дисморфия бавно ме убива

Здравейте. Аз съм 17-годишна жена, която все още е в гимназията. Аз съм 5’8 и тежа 245-250 килограма. Очевидно съм затлъстяла. Теглото ми разби моето самочувствие и любов към себе си. Не мога да се погледна в огледало, без да пусна сълза. Опитах се да спазвам диети, но това доведе до преяждане. В момента съм в връзка с някого на дълги разстояния. Наистина го обичам, защото той ме кара да се чувствам красива. Излизаме вече повече от година. Изпратих му снимки на лицето си и той казва, че съм красива и не трябва да съм толкова негативна към себе си, но той не знае за теглото ми. Наистина се страхувам, че когато ме види лично, той ще избяга възможно най-бързо и това ще ме затвори напълно завинаги. Обичам го, той ме обича заради приятната ми, грижовна и забавна личност, външния ми вид и др. Диетирах много, но всички опити не успяха. Наскоро бях диагностициран с PCOS (поликистозен яйчников синдром) и това направи още по-голямо предизвикателство да отслабна. Ходя на училище и завиждам на момичетата с добри и здрави тела. Никога не мога да обсъждам това с приятели, защото те самите са здрави. В този момент се губя в свят на нараняване и объркване. Честно казано не знам какво да правя. Чувствам се отвратително и просто отвратително. Моля, помогни ми. Благодаря ти.

Отговорено от Holly Counts, Psy.D. на 2018-05-8

А.

О: Благодаря ви, че пишете с това важно писмо. Съжалявам, че се борите толкова много с теглото и изображението на тялото си. Никой от нас не обича да установява, че имаме медицинско състояние, но много пъти това може да бъде ключът към намирането на отговори на личните ни предизвикателства. Сега поне знаете, че има основателна причина да имате проблеми с отслабването и че не става дума само за волята или за правилната диета.

СПКЯ е сложно състояние и бих предложил вие и вашите родители да потърсите медицински специалисти, които имат опит в лечението му, защото това може да е от ключово значение не само при загуба на тегло, но и да помогне на тялото ви да бъде здраво през следващите години. Бих предложил да работите с лекар или практикуваща медицинска сестра, диетолог и личен треньор, както и с терапевт или група за подкрепа. Ще трябва да атакувате проблема на много нива, за да постигнете траен успех.

Що се отнася до вашите приятели и гадже, те не могат да ви предложат подкрепата си, ако не ги пускате вътре. Всички се борим с нещо и много от нас правят грешката, като мислят, че сме сами в нашата борба, когато това е така рядко случаят. Обърнете се и споделете и се обзалагам, че ще бъдете изненадани от това, което получавате обратно. Ако попаднете на онези, които не ви подкрепят или които са откровено зли, това ви дава възможност да разберете кои са вашите истински приятели. Можете да „облекчите товара си“, като изрежете тези хора от живота си.

Очевидно физическият външен вид е само един аспект от това, което сме. Докато работите върху това да станете по-физически здрави, изследвайте и празнувайте другите си качества.

Всичко най-хубаво,

Д-р Холи графове