Почти 21 и не искам връзка

Скоро ще стана на 21 и никога преди не съм имал романтична връзка (Никога дори не съм целувал момче преди). Има две страни от мен. Има един, който си мисли, че трябва да имам връзка, но другата страна от мен изобщо не иска нищо и дори от мисълта, че съм в реалност, ми се гади тази страна. Всички ми казват, че трябва да имам връзка: „Как мога да кажа, че не искам нещо, ако дори не съм го опитал?“ Преди 2 дни се регистрирах в онлайн сайт за запознанства. Разговарях с няколко момчета и един изглежда се интересува от мен. Той е добре изглеждащ и има невероятна личност, но дори мисълта за среща с него или за връзка с него ме разболява не заради него ... заради мен и съжалявам, че се регистрирах в сайта. Не мога да си представя да изпитвам чувства към него и се чувствам виновен, защото мисля, че той търси нещо, което не мога да му дам и той е наистина мил и не искам да наранявам чувствата му. Истината е, че не ми се среща, не искам да целувам никого, нито да имам романтична връзка (понякога си фантазирам за това, но в минутата има шанс това да стане реалност, не се чувствам комфортно за това вече). Не искам да имам връзка само защото се чувствам отчаян, че може би никога няма да има някой, който да се интересува от мен. Не знам дали има проблем с мен. Има моменти, в които се ужасявам, защото остарявам от ден на ден и се страхувам, че никога няма да имам партньор и да съм сама до края на живота си. Бих искал да имам деца, така че да не искам да бъда сам завинаги ... Имам чувството, че не мога да се отърся ... ако не искам да направя нещо и да се принудя да го направя, има шанс никога да не искам за да опитате отново. Но може би трябва да се насиля във връзка ... наистина не знам. P.s .: Бих искал да се извиня, ако английският ми не беше правилен и благодаря за отделеното време и отговор (на 20 години, от Унгария)


Отговорено от Holly Counts, Psy.D. на 2018-05-8

А.

Първо, нека кажа, че не мисля, че трябва да се насилвате да правите нещо, което не искате да правите. Също така мисля, че поставяте твърде много стрес върху себе си, за да бъдете „във връзка“. Чували ли сте фразата „поставяне на каруцата пред коня?“ С други думи, предлагам първо да се почувствате по-удобно с непринудените срещи, преди да помислите за романтична връзка.

Също така бих искал да знам повече за това защо не се чувствате неудобно от запознанствата. Притеснявате ли се от всякакви хора или просто идеята за запознанства не ви е приятна? Имате ли затруднения с намирането на приятели? Бихте ли се смятали за срамежлив човек? Подобряването на общите ви социални умения и увереност може да ви помогне да се чувствате по-комфортно с идеята за евентуално запознанство, а запознанствата в крайна сметка могат да доведат до по-сериозна връзка, но ако се стресирате за всичко това, това ще доведе само до повече тревожност и страх.

Освен това е добре да изберете да не се срещате и да продължите да бъдете неженени. Все повече хора избират тази опция в наши дни и със сигурност 21-годишната възраст не е възраст, в която трябва да се чувствате отчаяни. Успокойте се, не бързайте и се наслаждавайте на живота си. Ако искате да продължите с онлайн запознанствата, просто дайте ясно на тези, които срещате, че искате да започнете, като търсите приятели и приемате нещата много бавно. Ако срещнете момчета, които не могат да спазват тази граница, те не си заслужават времето.

Всичко най-хубаво,

Д-р Холи графове


!-- GDPR -->