25 години плюс посещение на психиатър и прием на Xanax

Здравей Просто трябва да изясня това. Скоро бившият ми е ходил при същия психиатър от 25 години. Той има текущ Rx за Xanax, но не го приема често, освен по време на стрес. Пие умерено. Той е имал проблеми със заемането на работа и ме обвинява за почти всичко. Не ми се иска да се примиря с това. Израснах с майка алкохоличка и наскоро започнах да посещавам Ал Анон. Обвинителното му поведение изглежда толкова много като нейното. Мислите ли, че той може да е пристрастен или зависим? Не мислите ли, че 25 години, когато се наблюдава същото свиване без значително подобрение, изглежда не е така? Някакви предложения освен запазване на спокойствие и правене на това, което трябва да направя, за да се предпазя?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Трудно е да се отговори на въпросите ви, защото нямам много подробности за вашата ситуация. Най-общо казано, ако няма подобрение в психичното състояние за период от 25 години, това е проблем. Човек би очаквал да изпита значително подобрение през този период от време.

Що се отнася до Xanax, фактът, че скорошният ви бивш бивш човек го използва „според нуждите“, предполага, че той не е пристрастен. Той може да зависи от лекарството, тъй като знае, че има достъп до него в извънредна ситуация и това осигурява усещане за комфорт. Пиенето му е притеснително, особено ако има случаи, в които той консумира алкохол, докато е под влиянието на Xanax.

Добре е, че посещавате Ал-Алон. Можете да научите много от членовете на тези групи.

Зададохте въпроса: какво друго мога да направя, което вече не правя? Може да има малко друго, което можете да направите. Той скоро ще бъде вашият бивш партньор. Предполагам, че той вече няма да бъде основна част от живота ви. Това може да е желан резултат, особено ако вече не сте склонни да толерирате, че той ви обвинява.

Ако планирате да продължите да поддържате редовен контакт с него, тогава би било изгодно да зададете граници по отношение на вашето ниво на взаимодействие. Например, можете да зададете правило, че няма да имате контакт с него, ако той пие. Можете също така да направите правило, че ако той иска да бъде част от живота ви, той трябва да присъства на терапия, освен да посещава психиатър. Вашите колеги от групата на Ал-Алон може да имат допълнителни предложения за вас. Пожелавам ви най-доброто. Не се колебайте да пишете отново. Пази се.

Д-р Кристина Рандъл