Трябва ли семейна спасителна коза да прекъсне контакта?

От жена в САЩ: Отгледан съм в нарцистично семейство, като вдовицата ми е основната. Имам 4 братя и сестри .. повечето от тях са самотни майки. Всички те имат тежък живот, някои от тях сега отглеждат внуците си.

Аз самият съм женен 35 години, имам успешна кариера и 4 пораснали деца. Има много ревност, с манталитет на тълпата. Избягват ме от 25 години. Майка ми казва, че „никога не се явявам на нищо“ за разлика от останалите, но факт е, че рядко ме канят или казват за събитието. Ако попитам кога можем да се съберем за празниците, отговорът на семейството е неясен. Когато неочаквано вляза, всички останали вече са там .. дори моите братовчеди.

Сестрите ми непрекъснато повтарят мантрата на моята вече полу-възрастна майка,

„О, тя никога не стига до нищо“; или „не можете да разчитате на нея за нищо“. Ако успея да присъствам на семейно събитие, ще бъда игнориран или омаловажаван. Никой от братята и сестрите ми не изглежда щастлив да ме види как влизам през вратата.

Майка ми винаги е била критична към повечето аспекти от живота ми. Отне ми 40 години, за да осъзная, че майка ми и сестрите ми са патологично ревниви хора и не са способни на истинска любов. Осъзнавам, че много жертви на нарцистично насилие не „контактуват“ със семействата си. Тъй като майка ми става крехка и всеки празник, рожден ден и т.н. може да бъде последният й ... Аз се колебая да не контактувам напълно. Можех да се опитам да я видя и да избегна голямото семейно събиране, но никога не бих могъл да видя моите 2 братовчеди, които идват от града за празниците. Не е възможно да се правят отделни планове с братовчедите ... времето им в града е ограничено.

Аз съм между скала и наковалня. Ако не отида на семейните събирания, за които научавам, чувствам, че ги оставям да победят със стремежа си да ме изолират. Предполагам, че мога просто да се появя и да игнорирам всички в стаята, освен двамата братовчеди ... но в миналото съм оставял в сълзи ... които майка ми и братята и сестрите са обичали да виждат. Майка ми е наследник на хубава ферма .. не бихте ли знаели .. всички вече се опитват да получат наследството. Отивам ли „без контакт“?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2020-03-2

А.

Това, което ме тревожи най-много във вашето писмо, е, че тази ситуация продължава да ви разстройва до степен, че оставяте семейните събития в сълзи. Това предполага, че все още се надявате на някаква надежда, че семейството ще промени отношението си към вас. Знаете, че те няма да се променят.

Мисля, че се случва нещо повече от ревност. Фактът, че сте имали успешен живот кара вашите братя и сестри да се чувстват зле от избора, който са направили. Ако успеете, това означава, че може би и те биха могли да бъдат. Вместо да гледат собствените си недостатъци, те създават разказ, който ви прави човекът по вина. Предполагам, че те виждат потенциала за наследяване като начин да се спасят от ситуациите си. Те също така могат да почувстват, че сте толкова успешен, че нямате нужда от него. Ако ви изрежат, има още какво да обиколите.

Моят съвет? Съсредоточете се върху това, което наистина искате, а именно да не съжалявате, че не сте се срещнали с майка си и да прекарате известно време с братовчедите. Ограничете времето на семейни събирания, за да прекарате няколко минути с майка си. Направете среща за кафе с братовчедите, докато са в града. (Ако не ви предприемат, приемете, че те са по-малко инвестирани в контакт от вас.) След това си тръгнете. Не се придържайте, за да бъдете тормозени и унижавани.

Вместо това се съсредоточете върху празнуването на собственото си семейство. Поддържайте връзка с вашите възрастни деца. Приятно прекарване със съпруга ви. Насладете се на семейството, което сте създали, вместо да се опитвате да промените това, за което сте родени.

Ако ситуацията продължава да ви довежда до сълзи, моля, посетете съветник за няколко сесии, който да ви помогне да научите нови начини да не им позволявате да стигнат до вас.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари