Добре дошли в биполярния клуб
Един от племенниците на най-добрия ми приятел наскоро беше диагностициран с биполярно разстройство. Той беше в психично страдание от около година и се самолекуваше, така че това не ме изненада. В известен смисъл това беше облекчение, защото детето най-накрая можеше да получи подходящата помощ, от която се нуждаеше. Имам биполярно разстройство от 1991 г. (и вероятно преди това.) Казах на майка си, че племенникът на моя приятел е диагностициран.
"Мамо, познаваш ли племенника на Питър, Джонатан?"
"Да", каза тя.
"Той беше диагностициран биполярно."
"О, не!" - каза тя с ужасен поглед. Можех да й кажа, че той е починал.
Трябва да кажа, реакцията й ме изненада. Не знаех, че тя гледа на болестта с тревогата, която е направила. Но тя е майка на дъщеря, която е биполярна от почти 30 години. В много отношения трябва да е по-трудно да стоите настрана и да гледате как близък любим човек минава през влакчето на тази болест, отколкото да го имате сами.
Диагнозата на 18-годишния Джонатан със сигурност не беше голяма работа за мен. Това не беше прекъсвачът на сделката, който изглеждаше за майка ми.
Приятелят ми Петър ми се обади. - Бихте ли говорили с Джонатан? попита той.
"Искаш да кажеш за биполярно разстройство?"
"Да."
"Сигурен."
„Вие сте най-успешният биполярен човек, когото познавам.“
"Уау, каква чест!"
"Не, наистина."
"Добре, благодаря ти."
„По-успешни сте от повечето хора, които познавам, без значение от биполярните.“
Какво да кажа? Болестта взе своето през изминалите години, но днес, аз се възстановявах, имах работа, отглеждах дете, имах добър брак и писател на свободна практика, имах страхотни приятели. Най-накрая щях да се оправя. Предполагам, че беше добър модел за подражание на новодиагностицирано лице.
Планирах какво да кажа на Джонатан.
- Вземете лекарствата си. Ако не приемате лекарствата си ежедневно, животът ви ще е глупост. (Извинете, за моя език, но няма по-добър начин да го кажа.)
- Вижте психиатър и психолог. Психиатърът ще се справи с лекарствата, а психологът ще разговаря с вас и ще ви помогне да се справите с тази често изтощаваща болест.
- Внимавайте на кого казвате. Не всички се чувстват комфортно с психични разстройства. Ако разпространявате думата хаотично, може да загубите приятели и да не създавате нови.
- Не смесвайте уличните наркотици и алкохол с лекарствата си по лекарско предписание.
- Планирайте за бъдещето си. Не напускайте училище и не лежете няколко месеца или година. Може би никога няма да станете. Разровете се и вземете степен, след това работа, след това място за живеене и т.н.
- Бъдете щастливи, че са разбрали какво ви влудява. Вие сте един от късметлиите. Няма нищо по-лошо от недиагностицираните тежки психични проблеми.
- Разчитайте на вашето семейство и истински приятели за подкрепа.
- Упражнение, упражнения, упражнения. (Това е нещо, което трябва да започна да правя. Не винаги практикувам това, което проповядвам.)
- Вярвате или не, тази болест ще ви направи силен, по-добър човек.
- Понякога ще ви се прииска да се откажете. Не се отказвайте.
Горното е списък с десет неща, които бих искал да кажа на Джонатан, но бих могъл да продължавам и продължавам. Мисля, че покрих основните проблеми.
Що се отнася до майка ми и нейния ужас от биполярната диагноза на Джонатан, трябва да осъзная, че тя отново изпитва болката ми през целия ми болестен процес. Сега, когато се възстановявам, тя може да покаже какво чувства към биполярното разстройство.
Ще направя всичко възможно да помогна на Джонатан. И преди съм бил по този път.
Това не е път, който бих избрал, но това е моят път, пътят, който характеризира живота ми.
Добре дошъл в биполярния клуб, Джонатан. Ще си добре. Наистина ще го направиш. Не позволявайте на диагнозата да ви откаже.
