Прекратяване на пристрастяващия цикъл
Съществува непреодолимо желание да се свържете и да имате близост с другите, заедно с дълбок страх от близост. Животът е изпълнен с върхове и спадове; привидно безкраен цикъл на търсене на любов или секс и преживяването на интензивна празнота без любов и секс.
Рядко има моменти на мир. Променящите съзнанието химикали на романтиката или са в разгара си, или има отнемане, по същия начин, по който човек може да се откаже от наркотиците. Всъщност умът може да произвежда пристрастяващи ендорфини, отделяни по време на секс или докато се влюбва.
Често под това пътуване с влакчета са болезнени емоции, които наркоманът от секса или любовта лекува. За пристрастените към секса и любовта пристрастяването към върха на секса и любовта, а не към човека, който създава интензивността. Следователно, след като интензивността изчезне от връзката, зависимият от секс или любов по-лесно оставя партньора си за нов.
Чувствата като срам, липса на собствено достойнство и страхове обикновено са в основата на поведението на зависимия от секса или любовта. Неуправляемостта, хаосът и отчаянието бележат живота на зависимия от секса или любовта, тъй като поведението спирално се развива във вихър. Тези ключови парчета обаче обикновено са причината, поради която пристрастеният към секса или любовта оставя своето отричане и започва да честно оценява ситуацията си.
Може би това е загуба на брак или основна връзка в резултат на игра или може би загуба на кариера. Какъвто и да е случаят, с пристрастяването, в живота има по-малко място за здравословни връзки и умения за справяне. Зависимият често е принуден да се примири с резултата от използването на пристрастяване към секс или любов, за да управлява основното разстройство.
Пристрастяването към секс или любов често е стратегия за справяне с травмата; начин за оцеляване на болезнени обстоятелства, които са непоносими. След известен период от време обаче тези нездравословни механизми за справяне започват да изяждат тъканта на нечий живот и трябва да се предприемат действия, за да започнат да се справят и лекуват раните, които са в основата на пристрастяването.
Една от първите стъпки, които трябва да се предприемат след признаване на пристрастяването към секс или любов може да бъде отстъпване от пристрастяващо поведение или връзки. Това често може да доведе до период на отнемане или интензивен дискомфорт. Изключително важно е обаче да изпитате това оттегляне и да продължите напред към здравето.
Понастоящем помощта на терапевт, обучен в пристрастяване към секс или любов, може да бъде от първостепенно значение, тъй като пристрастеният към секса или любовта се нуждае от насоки за навигация в трудния процес на напускане на пристрастяването. Дванадесетстепенните срещи и прекарването на време с връстници, които се борят със същите проблеми, също ще бъдат много важни.
Оттеглянето обикновено продължава от 30 до 90 дни и има различни етапи, които трябва да се премине. Потиснатите чувства могат да възникнат и ако някой с опит е да говори с това може да промени всичко.
