Мама ми поставя лоша репутация

През последната година се научих да не вярвам на майка си с никакви лични проблеми (като мислите ми за самоубийство), защото тя в крайна сметка казва на всички и аз се чувствам като лош човек и хората, на които тя казва, ме съдят и аз съм умори ми се, така че просто спрях да говоря с нея за този тип неща. Също така се научих да не задържам дъх, когато тя обещава, защото това никога не се случва и просто добавя към тъгата ми. Единственият човек, на когото вярвам с чувствата си, е сестра ми и понякога мисля, че се интересува по-малко, но все пак слуша, защото нямам никой друг.
Но откакто спрях да казвам на майка си за проблемите си, тя вижда лошите неща, които правя, и казвам на всички и все едно грешките ме определят и не ми харесва. Опитвах се да говоря с нея за това, но тя просто го приема като шега. Тя не знае какво преживявам всеки ден, че през повечето време мисля за самоубийство, причината, поради която се крия в стаята си, нищо и се страхувам, че ще го отведе твърде далеч и в крайна сметка ще направя нещо лошо съжаление.
Просто искам да знам защо ми прави това и как мога да се обърна към нея и да се науча да й се доверявам отново. Просто мразя да се чувствам като лош човек.


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Много съжалявам, че имате тази борба. Но звучи така, сякаш майка ти може да не е правилният човек, който да ти помогне. Това е жалко, но вече сте разбрали, че тя постъпва погрешно, когато сте уязвими с нея. Тъгата и мислите за самоубийство са важни индикации, към които искате да се обърнете сега - и с някой, който може да помогне директно.

Горещо бих препоръчал да говорите със съветника по ориентиране във вашето училище. На 14-годишна възраст училищните системи могат да помогнат там, където семействата не могат. Важното е да не се чувствате сами с това. Мисля, че вашата устойчивост и справяне с емоциите и семейството ви се нуждаят от външна подкрепа. Училищният консултант е чудесно място за начало.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->