11 идеи за забавно лято с вашите деца

Лятото може да бъде трудно време за родителите. Какво ще правите с децата си, когато дните им са напълно и напълно свободни?

Ами ако не можете да си позволите лагер? Ами ако забравят всичко, което са научили?

Според доктор Шарлот Резник, детски образователен психолог и професор в UCLA, най-доброто нещо, което родителите могат да направят, е да се съсредоточат върху забавлението. Лятото е възможност родителите да се свържат с децата си - и децата да се насладят на истинска ваканция.

По-долу има 11 съвета как да направите точно това. Не се изискват големи бюджети и много часове.

1. Правете това, което работи за вашето семейство.

Както каза Резник, „Всяко семейство е уникално“ и родителите познават дейностите, които отговарят на нуждите на семейството им. Например семейството ви може да се обвърже с битките с възглавници или такива игри могат да предизвикат истински битки, каза тя.

2. Идеи за мозъчна атака заедно.

Попитайте децата си за забавните дейности, които биха искали да правят това лято. „Помислете за [дейности], които може да са необичайни, каза Резник, който също е автор Силата на въображението на детето ви: Как да превърнем стреса и безпокойството в радост и успех. Избройте идеите си на дъска или изтриваем борд, каза тя. Можете дори да създадете мисловна карта с вашите идеи, добави тя.

3. Поставете времето за възпроизвеждане на приоритет.

„Уверете се, че се забавлявате всеки ден“, каза Резник. Дори само 30 минути на ден, да се възползвате максимално от времето си заедно.

4. Възползвайте се от това къде живеете.

Лятото е идеалното време да бъдете навън, каза Резник. Ако родният ви град има плаж, погрейте се на слънце и изградете заедно пясъчни замъци. Ако има езера, отидете и се насладете на водата. Ако вашият град е домакин на окръжни панаири, разберете следващата дата. Много градове предлагат и безплатни концерти в парка и други дейности, подходящи за деца в музеи и библиотеки. Резник предложи семейни занимания с гугъл във вашия район.

5. Направете ежедневните дейности забавни.

Като родител без съмнение имате дълъг списък от задължения, включително ремонти в къщата и домашно приготвени ястия. Ангажирайте децата си с тези ежедневни дейности.

Трябва да поправите рафт? Вместо да го представя като скучно бреме, Резник предложи да каже нещо от рода на: „Уау, заедно трябва да изградим рафт. Какви цветове да подбираме? Можете да ми помогнете да го оцветя. "

Търсете заедно творчески рецепти или правете всеки ден или веднъж седмично тематична вечер, каза тя. Нека децата ви се присъединят към вас в хранителния магазин и да ви помогнат да приготвите храната си, каза тя.

6. Бъдете спонтанни.

Направете нещо, което обикновено не бихте направили, каза Резник. Например изненадайте децата си, като си вземете почивния ден (или се приберете няколко часа по-рано) и отидете до плажа, каза тя. Или се разходете под топлия дъжд, каза тя и играйте в локвите.

7. Създайте свой собствен лагер.

Според Резник много семейства участват в лагери за мама и татко. За един ден родителите се редуват и водят децата си на различни екскурзии. По този начин децата се забавляват навън и всеки родител си почива.

8. Не отстъпвайте дома си.

Това е чудесно място за забавление - и Безплатно! - дейности. Играйте настолни игри (просто фокусирайте се върху удоволствието, а не върху конкуренцията); поставете музиката и танцувайте; създайте свое собствено шоу; имайте ден за красота; и лагерувайте в задния си двор, забелязвайки звездите, каза Резник.

9. Свържете се с вътрешното си дете.

„Спомнете си как беше, когато бяхте дете и забавните неща, които обичахте да правите“, каза Резник.

10. Включете децата си в изкусни занимания.

Треньорът по творчество Гейл МакМийкин предложи на семействата да създадат албуми, стенни дисплеи, дигитални книги или мултимедийни продукции със семейни снимки, учебни материали, награди, спомени или видеоклипове.

Също така децата могат да създават свои собствени проекти и да уловят най-щастливите си семейни моменти или най-важните дни в живота си, каза тя.

11. Насърчавайте децата си да създават малък бизнес.

„Тъй като толкова много млади хора ще станат предприемачи в бъдеще, ако ги накарат да създадат малък бизнес, като стойки за лимонада или борси за играчки или да продават нещо, което обичат, или да ви помагат във вашия бизнес, може да бъде вдъхновяващо и чудесно обучение“, каза МакМикин.

Кои са някои от забавните неща, които сте планирали с децата си това лято?
Моля, споделете вашите собствени идеи в раздела за коментари!

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!