Топ десет биполярни блога 2008

Блоговете са склонни да имат кратък жизнен цикъл, като най-продължават под две години, преди да изчезнат в архивното небе. Миналата година Psych Central изготви списък с първите десет биполярни блога, написани от хора, които имат биполярно разстройство на спектъра. Радваме се, че някои от любимите ни все още са активни, тъжни са, че някои от тях са изчезнали, и сме щастливи да открием и страхотни нови писатели. Имаме удоволствието да ви представим първите десет биполярни блога на Psych Central за 2008 г.

1. Яростни сезони (вече не се предлага)

Просто не би могло да има списък с най-добрите биполярни блогове без Филип Дауди. Той е отличен журналист, чийто блог се превърна в синоним на необуздано разследващо писане за биполярно разстройство, психично лечение и фармацевтичната индустрия. Той не се колебае да извика BS, когато го открие, и копае по-трудно от всеки друг популярен писател. Furious Seasons е безценна услуга за общността на психичното здраве.

2. MentallyInteresting.org - Pole to Polar: Тайният живот на маниакално-депресивния

Сийнън, жена в Обединеното кралство с характерно остроумие и дарба за метафори, поддържа блог, който много прилича на разстройството: той варира от оживен до меланхоличен до много сериозен. Дори сериозните битове са изкривени, напр. "Най-скапаното нещо в [неотдавнашния й опит за самоубийство] е, че загубих търга на eBay за камерата, която ме разби." Това е лично без TMI и предава патос, без да бъде жалък. Тя е човек, за когото не можете да не изпитвате обич (освен ако може би не сте нейният счетоводител). Докато съставях този списък, бях заобиколен от това да чета архивите й в продължение на часове и един блог, който привлича вниманието ми, е несъмнено начело. Моля, остани жив и продължи да пишеш, Сийнън, всички ние имаме нужда от теб.

3. Излизане луд (вече не е на разположение)

Санди Найман е сръчен разказвач на истории, а нейният е читав професионален блог. Тя използва интимен стил, за да споделя анекдоти и мнения, както и актуални проблеми. Това е като да си чатите с приятелския си съсед в съседство - който е отличен журналист и известен защитник на психичното здраве. Нейните публикации са увлекателни, понякога трагични и доста вдъхновяващи.

4. Двуполюсен писател на уелнес

Ако вярвате, че избягването на негативизма и обучението ви да бъдете рефлексивно позитивни е важно за възстановяването, този блог е за вас. Ако се интересувате от конструкциите на уелнес и позитивна психология, този блог е за вас. Ако искате да научите практически ежедневни съвети за подобряване на живота си, този блог е за вас. Ако се радвате на добре изработено, внимателно и фокусирано писане с редовни актуализации, този блог е за всеки.

5. Проблемът със Спикол (вече не се предлага)

Liz Lemon * Spikol беше номер едно в списъка миналата година и единствената причина, поради която я натъкнах, е, че нейният блог сега има тенденция да се отклонява от психичното здраве към политиката и сладките снимки (въпреки че харесвам кученца като всички). Приветлив, честен и забавен дори в бавни дни.

6. Биполярен ритъм

Не добавих този новодошъл блог в списъка само защото Psych Central го хоства. Тук е, защото това е супер информативен блог, написан от лекар с клиничен опит и немедицински експерт по писане. Кандида Финк и Джо Крайнак имат функция „задаване на въпрос“, за да подканят някои от публикациите си, но също така нямат проблем при генерирането на публикации по горещи теми като свръхдиагностика, добавки и биполярно детство. Те също поддържат подобен биполярен блог.

7. Как е Брадли? (вече не се предлага)

Биполярен и затлъстял, такъв е Брадли. Но той е добро яйце и този блог е публичното му стремеж да отслабне и да запази психическата си стабилност. Често лекарствата, използвани за лечение на биполярно, ще причинят наддаване на тегло - литий, валпроат, Zyprexa / оланзапин, Seroquel / кветиапин, списъкът продължава - така че неговото писане е от значение за много читатели, които имат подобни проблеми. Това е лесен за смилане личен блог с лек хумор по тежка тема.

8. Два видео блога (влогове) се равняват на осмо място: John McManamy’s Depression и Bipolar YouTuber и Bipolar Survivor Back

Джон пише в продължение на години за науката и историята на биполярното разстройство и неговото лечение чрез своя сайт, електронен бюлетин, блог и книга. Въпреки че съдържат огромно количество техническа (и здрав разум) информация, прекрасно интерпретирана за неспециалисти, влогът му е още по-достъпен. Обяснения и практически умения за справяне с конкретни ситуации като управление на гняв и проблеми с телесния часовник. Хубаво продуциран и редактиран, бих се радвал да виждам по-чести актуализации.

Междувременно Bipolar Survivor Back на Kimberly е артикулирана видео поредица за проблемите с психичното здраве, които тя страда от детството, и за лечението си като възрастен. Наскоро тя спря да публикува видеоклипове поради хейтъри. Опитът й с троловете е пример за рисковете от излагането на личен живот, усложнен от психични заболявания, и я поздравявам, че се опитва да се бори със стигмата и да образова хората.

9. Хванат в моя Burble

„Вашият квартал мизантропичен, двупосочен, положително робски, биполярен, бисексуален, летящ, милостив хедонист.“ Актуализирано: „Сега с VNS възможности.“ Миналата година имах желание да видя дали експериментален имплант на стимулатор на блуждаещ нерв ще й помогне в много тежка, устойчива на лечение депресия. Наистина не. Все пак тя пише изключително добре.

10. Йога за биполярно (вече не се предлага)

Обичам йога! Обичам и алтернативи за лечение без вещества, които наистина помагат на хората! Ето ги заедно в един блог, като чаша шоколадово фъстъчено масло. Благодарен съм, че Дейвид Морган „взе решение да не задържа информация с цел печалба“, тъй като това е кавга, която имам с някои алтернативни лечения. Случайни хора, които претендират за тайната си комбинация от билки, подправки и органични бамбукови чорапи, ще излекуват биполярно, шизофрения и рак наведнъж, ако платите 300 долара за DVD - каква сделка! (Не!) Йога е основна, ценена от времето практика и е хубаво да видите този блог, насочен към биполярни страдащи, а не към банкова сметка. С по-чести актуализации, по-малко прегледи на продукти и по-конкретни инструкции за практиката, този блог ще се класира много по-високо в списъка.

* * *

Почетни споменавания: Bipolar Chica (за това, че сте готин блог) (вече не е на разположение), Ако преживявате ада, продължете (за нейната искреност и самоанализ) и Bipolar Bisexual (за това, че е актуален, забавен и горещ - NSFW ).

Благодаря на всички в блогосферата, които пишат толкова страхотни блогове, беше ни трудно да ограничим избора си до само десет. Както всеки списък от този вид, вероятно сме оставили някои от любимите ви, така че, моля, споделете връзки в коментарите.

Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!