Когато нормалните емоции на детето ви вече не са нормални

Ако има нещо, в което можете да сте сигурни, то е, че ако имате деца, те ще хвърлят истерики. Емоциите могат да бъдат поразителни на всяка възраст и когато малките деца имат големи емоции, с които не могат да се справят, неспособността им да преработят тези емоции често се проявява в поведение като истерики, сривове и игра.

Това, което лесно се определя като лошо поведение, често е проява на неспособност на детето да се справи с емоциите си по подходящ начин. С други думи, истериките и сривовете често означават, че детето ви все още не се е научило да се справя с емоциите и има доказателства в подкрепа на тези възгледи. Всъщност нарастващият хор от гласове казва, че помагането на детето ви да развие емоционалната си интелигентност може да помогне за намаляване на „лошото поведение“. Нещо повече, емоционално интелигентно дете расте в емоционално интелигентен юноша, което означава по-малко социални, поведенчески и психологически разстройства след детските години.

Понастоящем е общоприето, че да помагате на детето си да развие емоционалната си интелигентност не означава да го предпазите от трудни емоции. Едно проучване, което се стреми да идентифицира домашната среда, която благоприятства развитието на емоционална интелигентност, установява, че децата, на които е било позволено да преживяват конфликти и трудни ситуации, развиват повече емоционална интелигентност от тези, които нямат възможности да изпитат този конфликт. С други думи, детето ви ще има по-голям шанс да развие своята емоционална интелигентност, когато е в спорни ситуации.

Следователно насърчаването на емоционалната интелигентност на вашето дете означава да му осигурите безопасна среда, в която тя да изпита трудни емоции и да намери начин да се справи с тях по социално подходящ начин. Става въпрос за това да я научите, че емоциите като гняв, безпокойство и страх са нормални и че всички ги изпитват, и да й помогнете да определи стратегии, които могат да й помогнат да се справи с тези емоции.

Емоциите на децата обаче могат да насочат и към по-сериозни проблеми. Едно проучване изследва 279 деца на възраст от три до шест години и установи, че видът на истериките, които децата изпитват, се различава в зависимост от това дали наблюдаваните деца са здрави или депресирани / разрушителни. Изследователите идентифицират няколко модела, които могат да бъдат свързани с разстройства на настроението.

Въз основа на цитираното по-горе изследване, ето 5 червени знамена, за които да обърнете внимание, ако имате съмнения дали истериките и сривовете на вашето дете са здрави или не.

1. Постоянни истерики

Истериките са нормална част от детството, но когато са постоянни, може да посочат по-сериозни проблеми. Цитираното проучване установи, че повече от пет истерики на ден сигнализират за нарушение на настроението. Всъщност редовните истерици също са едно от нещата, върху които се фокусират терапевтите, за да диагностицират проблеми като разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност (ADHD) или нарушаващо нарушение на нарушението на настроението.

2. Прекомерни истерики

Прекомерните истерици означават, че реакцията на детето ви е непропорционална на ситуацията. Признаците за прекомерна истерика включват агресивност към родители или други лица, които се грижат за тях, или деструктивно поведение (чупене или хвърляне на предмети, ритане на предмети или други, удряне в стена и др.). Показването на насилствено поведение 90% от времето (по време на истерики) може да означава проблем.

3. Самонараняващо се поведение

За разлика от здравите деца, децата с разстройство на настроението са по-склонни да си навредят, когато имат истерици. Това поведение може да включва ухапване или удряне на себе си, удари в главата и задържане на дъх.

4. Дълги истерици

Няма конкретна „продължителност на истериката“. Вашето дете може да има истерия, продължила пет минути един ден и 15 минути на следващия. Ако обаче детето ви постоянно има удължени истерици с продължителност над 25 минути, това може да означава по-сериозни проблеми.

5. Неспособност да се успокои

Ако детето ви не е в състояние да се успокои след истерика и постоянно се нуждае от помощ, за да се успокои, това може да сигнализира за основен проблем.

Не оставяйте ума си да премине към най-лошия сценарий, ако детето ви показва поведението по-горе. Въпреки че винаги е добра идея да се свържете със специалист за по-нататъшна оценка, не забравяйте, че много неща влияят на поведението на детето ви и идентифицирането на задействащите фактори е първата стъпка, която може да помогне за справяне дори с най-големите истерики. Има много прости и подходящи за възрастта ресурси, които могат да помогнат за насърчаване на емоционалната интелигентност на вашето дете и да го научат, например, да идентифицира стратегии, които може да използва, за да се успокои.