Депресираните мисли пречат на паметта / концентрацията

Ново проучване предоставя емпирично доказателство, че депресивното настроение, придружено от депресивни мисли, може да попречи на концентрацията и паметта.

Въпреки че е прието, че ежедневната тежест от депресията оказва силно влияние върху работата и личните взаимоотношения, новото изследване е първото, което наблюдава това явление в лаборатория.

Изследователи от Центъра за здраве на мозъка в Тексаския университет в Далас публикуват своите открития онлайн в списанието Познание и емоция.

Констатациите могат да имат значение за начина, по който когнитивните дефицити се диагностицират и лекуват при депресия.

В проучването хората с депресивно настроение показват до 12 процента намаление на паметта в сравнение с лица без депресивно настроение, когато има депресивни мисли. И все пак, ако депресивните мисли не присъстваха, те се представяха подобно на хора без депресивно настроение.

„Резултатите показват, че хората с и без депресивно настроение обикновено имат подобна способност активно да запомнят информацията. Когато обаче присъстват депресивни мисли, хората с депресивно настроение не могат да отклонят вниманието си от тази информация, което води до дефицити в паметта им “, каза аспирантът Никълъс Хъбард, водещ автор на изследването.

„Депресията е явление за намеса. Руминацията и отрицателните мисловни вериги пречат на способността на човек да мисли “, каза Барт Рипма, доктор, доцент в Училището за поведенчески и мозъчни науки в Тексаския университет в Далас.

„Предполагаме, че когато хората с депресивно настроение са изложени на стимули, като смислена песен или място, което предизвиква тъжни чувства, мозъкът се фиксира върху това и не може да се съсредоточи върху ежедневни задачи като телефонен разговор или попълване на списък с хранителни стоки .

„В традиционните лабораторни условия външните сигнали, които предизвикват депресивни мисли и следователно пречат на когнитивната ефективност, се елиминират. В нашето проучване намерихме начин да ги включим и да наблюдаваме ефекта им върху паметта. "

Проучването включва 157 студенти. Всички участници са попълнили компютърно базиран опис на депресията, който измерва самостоятелно докладвани симптоми на депресия, изпитани през последните две седмици. 60 участници бяха класифицирани като страдащи от депресивно настроение, а 97 като страдащи от депресивно настроение.

Изследователите оценяват работната памет, когнитивната функция, която позволява на мозъка да съхранява информация за кратки периоди от време, така че други когнитивни процеси да могат да протичат едновременно.

Участниците с и без депресивно настроение бяха помолени да отговорят „Вярно“ или „Невярно“ на изречение, съдържащо или депресивни мисли (например „Тъжно ми е“, „Хората не ме харесват“) или неутрална информация (например „Повечето хора съгласете се, че понеделник е най-лошият ден от седмицата ”) и след това запомнете низ от числа в края.

Хората с депресивно настроение са забравили повече числа, отколкото хората без депресивно настроение, когато са отговорили на изречението с негативна информация, но са запомнили също толкова числа, когато са отговорили на неутрална информация.

„Депресията засяга 151 милиона души по целия свят и струва на американците 83 милиарда долара годишно. Голяма част от тези разходи са свързани със загуба на производителност и повишени нива на инвалидност. Разбирането и точното диагностициране на загубата на памет при депресия е от първостепенно значение за разработването на ефективен терапевтичен подход “, обясни Хъбард.

„Нашите открития показват, че терапевтичните подходи, като например да се научи човек да разпознава и инхибира депресивните мисли, могат да бъдат ключов аспект при лечението на когнитивни дефицити при депресия.

Използвайки новата парадигма на изследването, изследователският екип планира да изследва лица, които отговарят на клиничната диагноза за депресия.

„В миналото образни изследвания показват мозъчни разлики между депресирани и недепресирани индивиди, но когнитивните тестове не съвпадат“, каза Рипма. „Сега, когато можем да възпроизведем когнитивните дефицити в лабораторията, можем да разгледаме изследванията на невронните образи с по-голяма увереност.“

Източник: Център за мозъчно здраве