Какво не е наред с мен?

Честно казано нямам идея. Една минута, аз съм добре, може би щастлив, през повечето време просто добре. Тогава някой може да каже нещо и това или ме ядосва и / или просто избухвам неконтролируемо. Родителите ми ми казваха, че трябва да бъда „по-щастлив“ и да се откажа да бъда толкова нещастен, и аз се опитвам. Мога да ви кажа това. Опитвам се много. Просто… не знам. Когато някой ме задейства, аз просто не мога да контролирам плача, който ме завладява през повечето време. Това е неизбежно. Не мога да го предпазя от това, нито да го контролирам много често. Когато обаче плача и се опитвам да го спра; Избърсвам сълзите от очите си. Работата е там, че започвам да мисля за други неща ... различни неща напълно извън темата на темата. И тогава плача още повече. Родителите ми се опитват да ме попитат какво не е наред, те се опитват да помогнат ... казват, че винаги мога да говоря с тях за всичко. Но понякога чувствам, че за някои неща не мога да говоря с тях. Може би това е една от причините да продължавам да разкъсвам. Не знам. Казвам им, че не знам какво е грешното ... или че съм добре. Пазя всичко вътре ... Знам, че вероятно ви отегчавам. Съжалявам, ако съм. Но аз много добре знам, че има нещо повече от причината защо ме застигат тези плачещи заклинания и мисля, че и родителите ми го правят. Може би е между това, което казват; може би има нещо повече, за което мисля, когато произнасят нещо. Не знам. Това може да накара съзнанието ми да прескочи към различни неща, неща, които ме вбесяват или натъжават ... но обикновено нищо щастливо. Какво не е наред с мен?


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Трудно е да се знае със сигурност, но на 13 години може би преживявате някои физически промени, които могат да ви повлияят по начини, които могат да отхвърлят емоциите ви. Мисля, че молбата на родителите ви за медицински преглед би било първото, най-умното нещо, което трябва да направите. Бих уведомил лекаря за всички промени, през които сте преминали физически, хранително и социално, откакто всичко това е започнало. Това, което ще направи, е да помогне на лекаря да определи дали това е нещо медицинско или психологично по произход. Това ще бъде добро място за начало.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->