Потискане на емоциите относно моите закони

Мисля, че емоциите ми са потиснати и това ми отнема и връзката ми със съпруга / та. Никога не мога да кажа това, което възнамерявам да кажа, тъй като хората около мен не се примиряват с това, тъй като живея със свекърите си. Поверителността ми и пространството ми се нарушават понякога. Гневът ми се натрупва и нивото на толерантност спадна. Изпращам гадни съобщения на съпруга си за невероятно дразнещото му семейство и имаме спорове. Живея със заплахи от съпруга си, че ако разкажа за хората му, трябва да напусна дома му. Между другото, аз имам свое собствено място, но ние не живеем там, защото съпругът ми е прекалено „синов“ и родителите му искат той да живее с тях. Можеш ли да ми помогнеш? Емоциите ми се потискат и се чувствам изгубен и депресиран. Чувствам се задушен като цяло.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

От написаното изглежда, че сте много недоволни от условията си на живот. Когато се оплаквате от свекърите си, съпругът ви заплашва да ви накара да напуснете дома им. В писмото ви не е посочено това, но изглежда, че съпругът ви не желае да напусне родителите си въпреки вашето нещастие. Така вашето затруднение.

Както виждам, имате две възможности: да намерите начин да живеете спокойно със свекърите си или да се изнесете.

Продължаването да живееш с роднините си със сигурност не е идеална ситуация, но може да се наложи да останеш в брака си. Не е нужно да потискате емоциите си, но може да се наложи да потискате оплакванията си. Оплакването само би влошило ситуацията.

Само вие знаете колко от тази ситуация можете да понесете. Ако вече не сте готови да приемете този начин на живот, може да се наложи да се изнесете.

Живеейки със свекърите си, рядко работи. Понякога, в зависимост от държавата, в която живеете, е обичайно. Но обичаите не са непременно прави. Животът със свекърите вече е създал проблеми между вас и съпруга ви. Той трябва да се тревожи за щетите, които нанасят брака ви.

И накрая, трябва да помислите за брачно консултиране. С помощта на обективна трета страна вие и съпругът ви може да успеете да развиете задоволителна жизнена уредба. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл