Някои мисли за щастието след отпадането на дъщеря ми в колежа
В нейния случай тя направи предварителна програма, където отиде на поход в Ню Хемпшир с малка група други влезли първокурсници. Тази стъпка ми напомни как направихме етапа „Раздяла“, когато тя започваше предучилищна възраст.
По време на предучилищното начало тя започна да учи в училище, като присъстваше за кратък ден, аз щях да чакам наблизо с другите родители и ние с нея свикнахме с идеята тя сама да тръгне на училище.
За тази програма на открито я изпратихме, но тя се чувстваше по-скоро като завръщане в летния лагер. Преди да напусне дома си, фокусът беше върху „Имате ли правилната туристическа екипировка?“ не „Сега се сбогувате с кучето ни Барнаби за няколко месеца.“ Когато я оставих с раницата си, си казахме: „Ще се видим следващата седмица.“
Това туристическо пътуване направи прехода по-малко рязък. През тази седмица казах на съпруга си: „Чувствам се сякаш съм на ниво мецанин - в средата между два етапа.“ Това беше полезно за Елиза, защото тя получи шанса да опознае група други ученици предварително.
След това след седмица съпругът ми, по-малката ми дъщеря Елеонора и аз събрахме багажа, за да се срещнем с нея. Прекарахме деня в разтоварване, разопаковане, срещи със съквартиранта на Елиза и семейството й, купуване на кошче за боклук и всичко останало.
В ситуации като тази мога да получа много плътна рана, така че в колата по време на пътуването обявих на семейството си: „Наистина ще се опитам да запазя спокойствие. Знам, че ще има двусмислени упътвания [моята домашна любимка] и ще бъде горещо и ще има много чакания и разочарования, но аз ще го направязапази спокойствие. " (Майка ми с основание винаги ми напомня да запазя спокойствие.) Исках този ден да бъде запомнящ се, забавен, спокоен ден за сбогом. Не съм направилстрахотен работа да запазя спокойствие, но аз го направихмного добре работа за запазване на спокойствие.
Ако има нещо, което съм научил за щастието и за самообладанието, това е да помисля предварително за опита, който искам да имам, вероятните клопки, предизвикателствата, които винаги ме отблъскват. Използвайки Стратегията за предпазни мерки, аз си помагам да избягвам да действам по начини, които ще предизвикат съжаление по-късно.
За мен винаги е странно, когато преминавам през преживяване, което знам, че ще бъде основен жизнен етап. Докато чакахме Елиза да се върне от туристическия излет, аз казах на Елинор: „Спомням си толкова добре деня, в който се преместих в колежа. За всички нас ще запомним този ден. Ще си припомним: ‘Спомняте ли си първия ден на Елиза?’ ”И аз имах подобна мисъл, когато Елинор се прибра от болницата. Един приятел изпрати цветя и аз си спомням, че люлеех Елеонора и си мислех: „Имам бебе, което е толкова новородено, че поздравителните цветни композиции са все още свежи.“ Това се случи преди повече от дванадесет години.
Времето е толкова странно, че събитията могат да изглеждат толкова далечни и същевременно толкова скорошни. Вече Денят за преместване изглежда като част от далечното минало. От всичко, което някога съм писал, този едноминутен видеоклип „Годините са кратки“ е нещото, което най-много резонира сред хората. Сега онова малко момиченце, което се возеше в автобуса с мен, само си тръгна.
В епизод 125 от подкаста „По-щастлив“ говорихме за съвети, които слушателите предлагат за справяне с този семеен преход (също и за опаковане - имаме много страхотни препоръки за опаковане). Съветът беше страхотен и най-полезното предложение дойде от слушателя, който каза: „Не забравяйте, това е краят на нещо, но това е и началото. Ще имате нова глава в семейния си живот, нови любими ресторанти и места за посещение, нови спомени. Тази глава е кратка, така че се наслаждавайте. "
Често съм си напомнял за това полезно наблюдение, поради което за мен се обръща сърцето на смесените ми чувства към това време.
Развълнувана съм от дъщеря си - тя е готова за тази промяна, това преживяване ще бъде страхотно, тя е толкова щастлива, че има тази възможност да получи повече образование. И разбира се тази промяна е щастлива промяна - макар че често, когато се занимаваме с окончания, това е в контекста на загубата.
Тъжно ми е, защото това е краят на нейното детство - на това да е под нашия покрив. Миналата седмица получих шок, когато погледнах в стаята й рано сутринта: вратата й беше отворена, леглото й оправено и за миг се паникьосах къде беше тя?
И дори допълнителното пространство в нашата баня малко ме натъжава. Тя споделяше баня с нас със съпруга ми и премахването на нейните продукти ни дава много повече място в аптечката. Тази промяна беше радостна за моята любителка на простотата, но беше и неочаквано визуално напомняне за нейното отсъствие.
Говорейки за ехото на предучилищната раздяла, непрекъснато си напомням за мъдрото наблюдение, направено от директора на детската градина, който, докато преминавахме през „раздяла“, ни каза: „Това е първият от много пъти, че ще кажете добро -збогом на детето си. ”
Ще я видим скоро. Visiting Day, Thanksgiving и sheesh, ще се върна в града за събитие след по-малко от три седмици! (Казах й, че не трябва да присъства, а тя и аз дори нямахме нужда да се виждаме, ако тя смяташе, че би било твърде притеснително да ме накара да се върна в полезрението.)
Няма да е същото, но докато е краят на една ера, това е и началото на една ера.
Ако искате да чуете възгледите на Елиза, можете да слушате нейния подкаст „Елиза започва от 16“. Със сигурност нямам търпение за следващия й епизод. Заедно направихме излъчване на живо във Facebook, където зрителите дадоха съвет и на двамата за този голям преход. Гледайте го тук.
За мен винаги е трудно, когато нещо приключи. Дори да съм готов и щастлив да свърши, винаги изпитвам тъга при мисълта, че период от живота ми е свършил.
Но тогава си напомням: „Няма начало без край. Растежът носи промяна. "
Също така си напомням: „Благодарност.“ Както винаги е така, чувствата на благодарност изтласкват негативните чувства. Когато се замисля колко много, много, много щастливи сме, това ме утешава. И това ме кара да се справя със собствените си чувства и да се обърна навън, да мисля за трудностите и предизвикателствата на другите хора и проблемите на света.
Схващали ли сте се с това чувство - да се справяте с края на една ера?
