Хората с биполярно разстройство споделят как са започнали лечението и защо се придържат към него
Придържането към лечението не е лесно. Лекарството има странични ефекти. Терапията изисква работа. Самото заболяване може да бъде упорито, изтощително, объркващо.
Всичко това може да се чувства толкова разочароващо.
Искахме да знаем какво е накарало някои хора да се придържат към първоначалното си лечение - и защо оттогава остават отдадени. Разбира се, животът не е линеен и хората, с които интервюирахме, също не са имали линейни пътувания. Тъй като биполярното разстройство е сложно. Техните истории без съмнение ще ви вдъхновят и ще ви напомнят, че не сте сами и можете да се оправите - дори и вашето пътуване да е било назъбено, дори и да не се чувства точно така в момента.
Как започнах лечението
Тереза Борчард, писател и старши редактор в HealthCentral.com, първоначално потърси лечение на това, което смяташе за депресия, защото искаше да бъде емоционално достъпна за сина си. Първите й няколко лекари я лекували от депресия, която само влошила биполярните й симптоми. Най-накрая тя беше диагностицирана правилно в Джон Хопкинс, след като съпругът й настоя да опита да преподава в болница.
Борчард продължи лечението си, защото беше „напълно отчаяна и изпитваше толкова много болка. Никога повече не съм искал да се връщам на това място, така че изпълнявах заповедите на лекарите, дори когато не исках. " Например, тя не се радваше да приема литий и да прави редовни кръвни изследвания. Съпругът й също имаше огромна подкрепа и й напомни „какви могат да бъдат последиците от спирането“.
Elaina J. Martin, автор на Там идва светлина: Мемоар за психично заболяване, е диагностициран с биполярно I след опит за самоубийство. Тя се премести от Калифорния в Оклахома Сити, за да живее с родителите си, за да може да се съсредоточи върху лечението си. С което тя се справи, защото искаше „да слезе от това влакче“.
Когато съпругът на Тоша Маакс спомена, че понякога се чувства, че тя е двама различни хора, когато е щастлива и когато е „в настроение“, тя осъзнава, че има нужда от помощ. „Когато бях„ в настроение “, можех да затръшвам врати от панти или да чупя плочи на стената, само за да чуя как се чупят.“
Маакс, майка на четири тийнейджърки и често сътрудник на Psych Central, никога не е харесвала човека, който е била, когато не е била добре. „Депресията и манията никога не се чувстваха добре за мен и знанието, че по някакъв начин мога да живея по-добър живот в лечението, беше достатъчно, за да искам да имам по-добър живот.“
Първоначално тя остана с лечение, защото не искаше да загуби семейството си. За нея обаче беше трудно да си спомни да приема лекарствата си ежедневно (тя също има ADHD), което означаваше, че често ги пропускаше. „Много пъти бих твърдял, че те не са били ефективни и не е, че лекарствата не са били ефективни, тъй като моето съответствие с лекарствата не е било ефективно.“
Тогава Маакс започва работа с нов лекар и съпругът й се превръща в нейна система за напомняне. „Той може да ме попита:„ Взели ли сте лекарствата си днес? “И не мога да се ядосам, защото той е спечелил това право като моя система за подкрепа.“
Karla Dougherty, автор на По-малко от лудост: да живееш напълно с Bipolar II, отиде на терапия отначало за депресията и тревожността си. Отне й 40 години, за да получи правилната диагноза. Когато най-накрая го получи, с облекчение получи името на болестта си. „... бих могъл да потърся помощ и мир.“
Писателят и говорител Гейб Хауърд нямаше представа, че е болен. Жена, с която той небрежно излизаше, го заведе до спешното отделение, защото усети, че нещо не е наред, и когато го попита дали е имал мисли за самоубийство, той каза да. Хауърд беше уверен, че лекарят „ще ни изсмее от сградата“, защото очевидно не е бил болен. След като е преместен в психиатричното отделение, е диагностициран с биполярно разстройство.
Хауърд продължаваше с лечението, защото вярваше на диагнозата си. Когато започна да изследва и чете истории, написани от хора с биполярно разстройство, той се видя в много от тях.
Той също прочете и видя какво се е случило с хора, които са се отказали от лечението си - всичко от глупаво поведение („Те се чувстваха като невероятни, но просто казваха глупости уверено. Беше странно и тъжно“) до развода („The бракове с деца, където е най-трудно ”) до смърт.„Най-лошото нещо, което някога съм виждал, е самоубийството на някой, който беше в група, която модерирах. Отидох на погребението и беше просто толкова тъжно. Те отказваха лекарства от месеци. "
„Дори когато не ми харесваше лечението, продължаването напред беше все още по-добро от това, което чух, че се случва с хора, решили да играят лекар“, каза Хауърд.
Защо оставам отдаден днес
Borchard, автор на Отвъд синьото: оцеляване при депресия и безпокойство и оползотворяване на максимума от лошите гени, остава посветена на лечението й, защото е животоспасяваща. Преди три години тя се опита да откаже лекарствата си. „[Не] бях катастрофа. Бях почти хоспитализиран отново. Няколко месеца бях самоубийствен и болката беше толкова остра ... Дори когато не мисля, че лекарствата са толкова ефективни, напомням си, че със сигурност правят нещо, защото без тях имах проблеми с функционирането. "
Мартин, която пише, че е красиво биполярна, остава всеотдайна, защото вярва в това, което е биполярно разстройство: хронично заболяване. Dougherty също го прави: „Не мисля за това. Просто взимам лекарствата си и се отнасям към тях като към всяко друго хронично състояние. "
Друго нещо, което поддържа Мартин посветен, е гробището. „Когато видя [гробища], осъзнавам колко близо бях до дупка някъде, което ме кара да си спомня колко би навредило на хората, които обичам.“
Маакс отне повече от десетилетие „да се придържа към лечението по правилния начин и напълно по начина, по който трябваше да имам, въпреки че се опитвах да твърдя, че правя всичко, което мога“. Тя не започна да учи за биполярно разстройство до преди четири години. „Когато наистина започнах да разбера какво се случва с мен, тогава започнах наистина да имам по-добър успех с възстановяването си.“
Най-важното нещо, което поддържа Maaks толкова усърдна по отношение на лечението й днес, са нейните близки: „Знам, че трябва да се грижа за себе си, защото хората в живота ми - съпругът ми, децата ми, свекървите ми и приятелите ми - са в живота ми, защото те избират да бъдат в живота ми. " Тя не иска да се събуди един ден и близките й са направили различен избор.
„Днес е много по-лесно да бъда мотивиран, защото животът ми е толкова невероятен“, каза Хауърд, който е съ-домакин на подкаст The Psych Central Show и A Bipolar, A Schizophrenic и A Podcast. „Имам съпруга, къща, куче, приятели и гигантски телевизор. Имам кариера, която обичам. Не искам да губя всичко това. Видях какъв беше животът ми преди лечение и виждам какво е сега. Би било лудост да спра лекарствата си и да рискувам да се върна назад. "
Какво ще кажете за предизвикателствата?
Едно от най-големите предизвикателства пред Борчард при поддържането на лечението е желанието й да бъде нормална. „Искам да бъда като всички останали.“ „Но когато се замислиш, наистина няма нормално. Това е настройка на сушилнята. Не обичам да се налага да се чекирам с моя лекар толкова редовно, но тя ми е спасила живота и ме държи на правия път. Когато спрях да я виждам и си помислих, че знам отговорите, кацнах в хаос. "
Borchard навигира предизвикателствата стъпка по стъпка. В наистина тежките дни тя отнема 15 минути наведнъж. „Разбиването на всичко - било то работа или лош ден с депресия - го прави управляемо.“
За Dougherty понякога се чувства, че лекарствата й подчиняват креативността си, а понякога й липсва хипоманията. Това е, когато тя говори със съпруга си, приятели и психиатър, които й помагат да остане в курса. Тя също така си напомня, че в действителност е постигнала повече от лекарствата си, отколкото без тях.
В началото Хауърд също пропусна манията. „[B] ut тогава разбрах, че съм щастлив ежедневно, редувайки се между депресиран, умерен и възбуден.“
Той също е искал да се откаже от лекарствата си преди поради странични ефекти, като сексуални странични ефекти, чувство на плоскост, замъглено зрение, замаяност и хронична умора. „За щастие успях да ги справя и имах възможно най-малко симптоми.“
Хауърд насърчи читателите да „продължават напред, продължават да работят с лекарите си и продължават да имат надежда“.
Надеждата наистина е жизненоважна. „[T] най-важното нещо за подобряване е да имаш надежда“, каза Борчард. „Никога не губете надежда. Докато имате надежда, животът ви ще се подобри. "
Биполярното разстройство е голямо заболяване, което отнема време, за да се реши, каза Хауърд. „Така че не се бийте, ако все още се биете. Моля, не се отказвайте. Добре е да загубите битка; моля, не губете войната. "
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
