Световно На-Психология-Блог

Възпитание на тийнейджъри: 5 ключови принципа за развитие, които трябва да имате предвид

Докато детето преди нас се е превърнало в зрял тийнейджър, спомнянето къде е по пътя на развитието е от решаващо значение за родителството на този етап. Въпреки променящите се физически особености и стремеж към независимост, тийнейджърите все още се намират на постоянно променяща се позиция. Обикновено те имат един крак назад в детството и един крак в юношеството и се нуждаят от среда за задържане, която да им помогне да преодолеят тази пропаст към младата зряла възраст. В тази среда на холдинг ние предлагаме мост за подкрепа и предизвикателство, който изглежда и се чувства различно от по-ранните версии.

Докато родим тийнейджъри и им помагаме да преговарят за кризата на идентичността, това помага да се имат предвид следните принципи на развитие:

Автономност

Затворената врата и разширяващото се пространство между нас, докато пътуваме заедно, са символ на тийнейджърите, които трябва да установят избор, независимост и идентичност. Поверителността е от първостепенно значение.

И докато вървят напред, за да не бъдат виждани рамо до рамо с нас, важно е да запомним, че този етап много прилича на етапа на малкото дете. Малките деца тичат напред и провъзгласяват независимост: „Аз го правя!“ Но те се обръщат, за да видят дали сигурната домашна база, която предоставяме, е все още близо. Същото важи и за тийнейджърите, само че обръщането към домашната база, за да „усетим” присъствието ни, е психологическо.

Да бъдеш там за тях и да осигуриш структурата, от която се нуждаят, може да е различно и понякога трудно, но е също толкова необходимо, колкото всеки етап от развитието.

Самоличност

Тийнейджърите преговарят за кризата на развитието на идентичността, задавайки важния въпрос: „Кой съм аз?“ Те научават това чрез взаимоотношения и в дейностите, които разкриват чувството им за компетентност.

Този етап е съсредоточен върху диференциация така че в бъдеще тийнейджърите да могат по-пълно да интегрират развито чувство за себе си във взаимоотношенията. Тийнейджърите научават кои са, докато извършват трудния преход от това да бъдат съсредоточени върху собствените си нужди към даването и приемането на връзките. Това отнема време и родителите да разчитат и да бъдат там има въпроси.

Връстници

За тийнейджърите вратата на спалнята може да се затвори, но светът става все по-голям, тъй като групите им от връстници са по-важни за това как прекарват времето си и как изпитват чувство за себе си. Преходът към разнообразен и разширяващ се свят предизвиква мисленето. Тийнейджърите са склонни да избират деца, които мислят, изглеждат и се държат като себе си. Обикновено тийнейджърите предпочитат да са сред връстници, а не ние - и това се определя от развитието.

Подрязване и миелинизация

Докато тийнейджърите се променят отвън, още по-големи се случват отвътре. От двегодишна възраст мозъкът им не е преминал през толкова основен ремонт. Създават се нови невронни връзки, докато някои се подрязват за ефективност. Резултатната промяна в архитектурата на мозъка отличи „използвайте го или го загубете“, но това е и време на уязвимост за тийнейджърите. По това време на повторно свързване резитбата може да е зад появата на психиатрични разстройства през този етап. Стресът и управлението му играят основна роля за цялостното благосъстояние.

Конструиране на реалността

Предизвикателство за оптиката за възрастни е да стане свидетел на юноша с хардуер за възрастни, действащ с детски софтуер. Познавателно, тийнейджърите се учат да мислят за своето мислене, но все още са субективно съсредоточени върху задоволяването на собствените си нужди. Преминаването от изграждането на реалност на егоцентрична вселена към такава, в която също живеят нуждите и нуждите на другите, е в процес на разработка. Сътрудничеството и вземането на перспективи изискват много практика. Тийнейджърите се нуждаят от последователно обучение и напомняния, че светът е голямо и разнообразно пространство.

Какво можеш да правиш: Имайки предвид тези принципи на развитие, ето няколко предложения за осигуряване на среда за задържане на вашия зрял тийнейджър.

Дръжте ги отговорни за техните взаимоотношения (включително социалните медии).
Бъдете модел в отношенията си.
Бъдете модел за вашето използване на технологии и свободно време.
Слушайте повече, проповядвайте по-малко.
Привлечете техните мисли и идеи за насърчаване на независимостта и възприемането на перспектива.
Не съдете техните предпочитания. Тези предпочитания и интереси са целенасочено различни от вашите и част от развитието на идентичността. Наблюдението на съдържанието е важно, но не е нужно идентифицират с избора си на музика, знаменитост в YouTube и т.н.
Помогнете им да забележат и развият компетенции.
Запазете структурата, ограниченията и основните семейни ритуали.
Сънят е от решаващо значение за променящия се юношески мозък - и за вас също!
Оферта бетонни модели и контролни пунктове за важни бъдещи дати, цели и проекти.
Бъдете наясно и познавайте групи приятели.
За по-пълна картина на ценностите на вашия тийнейджър, слушайте какво казват други възрастни, като учители и треньори. Родителите обикновено получават дажбите на настроение и обезвъздушаване.
Привлечете помощта на друг възрастен. Да имате ментор или заинтересуван възрастен, различен от вас, е мощен защитен фактор.
Дръжте ги отговорни за задълженията.
Дръжте ги отговорни за отношението. Трябва да се отбележи, че докато спорът може да се увеличи, бунтът на тийнейджърите не е толкова разпространен, колкото поп културата би искала да повярвате. Констатациите сочат връзки родител-дете, които отдавна са били стресирани и обтегнати преди тийнейджърските години.
Обичайте ги такива, каквито са, а не това, което не са в състояние да бъдат в момента. Не забравяйте, че също като нас те са в процес на работа.