6 съвета за живот с аутистично разстройство в колежа
Откъсът по-долу е от книгата „Да живееш добре в спектъра“ от авторката д-р Валери Л. Гаус Книгата е книга за самопомощ, която помага на човек с разстройство от аутистичния спектър да идентифицира житейските цели и стъпките, необходими за постигането им.
Април е месецът, в който повечето зрелостници получават писма за приемане в колежа и започват да планират следващата фаза от живота си. Преходът от гимназия към колеж може да бъде много труден за хората от спектъра. Твърде често ме насочват към млад човек, който страда от последиците от това, което съм дошъл, за да нарека „първокурсник катастрофа и изгаряне“ - академична, социална или емоционална криза, която настъпва през зимната ваканция на първия семестър на студента в колеж.
Ако все още обмисляте училище или сте родител на дете от спектъра, което е в средно или средно училище, вземете предвид следните съвети относно прехода за себе си или за всеки ученик, когото подкрепяте:
- Станете самозащитник. Това означава, че трябва да се научите как да формулирате нуждите си към другите. Ако сте свикнали родителите ви да говорят вместо вас по отношение на образователните нужди, приемете, че вече не могат да го правят, когато сте в колеж (дори ако продължават да ви оказват емоционална и финансова подкрепа).
- Ако сте имали индивидуална образователна програма (IEP) в гимназията, уверете се, че знаете какво пише, каква е вашата диагноза (класификация) и какви условия са записани в нея (напр. Удължено време за изпитване, писар, за който да си водите бележки) Вие). Не разчитайте повече на родителите си да съобщават тези проблеми от ваше име.
- Не предполагайте, че трябва да ходите в колеж, дори ако сте много умен и имате добри оценки в гимназията. Може да има технически или търговски училища, предлагащи програми, които ще представляват по-голям интерес за вас.
- Когато избирате колежи, не забравяйте да планирате посещения в кампусите и винаги да включвате среща с офиса, който се занимава с услуги за студенти с увреждания. Тези центрове се различават по име и степен на подпори. Дори и да не мислите, че имате нужда, важно е да знаете какво би ви било на разположение, ако се натъкнете на някои неочаквани проблеми. Вземете копие от вашия IEP, ако сте го имали в гимназията.
- Ако вече сте в училище, свържете се с офиса на студентските служби за увреждания във вашия кампус. За пореден път може да не мислите, че се нуждаете от него, но наличието на име и телефонен номер на човек, когото вече сте срещнали, може да бъде истински спасителен пояс, ако срещнете някои проблемни места през семестър.
- Разберете къде се намира центърът за психично здраве в кампуса. Като проактивна мярка, не забравяйте да научите какъв е протоколът за уговаряне на среща, така че да го имате под ръка, ако е необходимо. Много по-лесно е да разберете за такива неща, когато не сте разстроени, поради което проактивното изследване може да бъде толкова полезно; ще разполагате с информация на разположение, ако се разстроите от някои проблеми, свързани с колежа.
Интересувате ли се да научите повече за живота с аутизъм? Вижте книгата на Amazon.com „Да живееш добре на спектъра“ от д-р Валери Гаус.
Тази статия съдържа партньорски връзки към Amazon.com, където се плаща малка комисионна на Psych Central, ако е закупена книга. Благодарим ви за подкрепата на Psych Central!
