Положително доказателство: Силните страни на подписа и Съюза на водопроводчиците

"Аз съм себе си. По целия свят няма никой друг като мен. Всичко, което излиза от мен, е автентично мое, защото аз сам го избрах. " - Вирджиния Сатир

Не съм удобен човек. Не. Не ми се обаждайте, ако има теч или разхлабена електрическа дупка. Моята кутия с инструменти се състои от нож за масло, кредитна карта и чук. Изобщо нямам финес, що се отнася до механичните неща. Дори никога не съм се опитвал да отворя капака на колата си. Ако климатикът не работи, изчаквам зимата. Нямам дърводелски умения. Ако вратата на банята се разтрие на пода - това ще остане начинът. Любимата ми песен на Бийтълс е „Let it Be“. Тананикам това, когато забелязвам всички неща, които се нуждаят от ремонт.

След гимназията се съгласих да се явя на тест за правоспособност за водопроводчиците. Това беше тъжен ден за всички заинтересовани. Резултатите показаха, че трябва да мога да пълня вана без помощ, но под наблюдение при измиване на тоалетна.

За щастие имам други умения и силни страни. Не, не ме молете да поправя компютъра ви или да украся дома ви, нито да предлагам модни съвети или предложения как да подготвите chateaubriand. Не съм толкова вещ в тези неща, колкото във водопровода. Но имам някои силни качества, които ми помагат да се ориентирам в живота. Те са моите силни страни. Имате и вие.

Силните страни са част от развиващия се компонент в позитивната психология, науката за това какво кара хората да процъфтяват и процъфтяват в своите общности и живота си. Трите основни клона на положителната психология са изучаването на положителни емоции, черти на характера и институции. Проучването на силата на подпис помага да се идентифицират различните аспекти на характера. Защо това е важно? Тъй като изследванията показват, че ако сте приведени в съответствие с тези силни страни и се включите в тяхното развитие и изразяване, вероятно ще бъдете по-щастливи и по-изпълнени в живота. Разбирането и развитието на тези силни страни ви позволява да живеете по-автентичен живот.

Как да разберем кой е правилният човек, който да обича? Или да развиваме кариерата си? Или да изберете приятели? Или да развиваме нашите таланти? Какво ни задържа в деструктивни модели или безнадеждно нерешителни? Отговорът на всички тези въпроси минава през един портал: Саморазбиране. Без това ни липсва необходимата съставка за обработка на черти на характера ни, които ни позволяват да наблюдаваме и коригираме начина си на съществуване в света.

Институтът „Ценности в действие“ (VIA) е разработен от Фондация Мануел Д. и Рода Майерсън и е израснал от работата на д-р. Кристофър Питърсън и Мартин Селигман. Вижте този кратък обзорен видеоклип с участието на д-р Мартин Селигман, както и някои начини и причини за използване на вашите най-добри силни страни.

Има общо 24 силни страни, но ако определите първите няколко, можете да ги използвате, за да се придвижвате през живота с по-голяма лекота и ефективност. Когато можете да направите това, ние го наричаме „поток“, способността да поставим най-добрия си крак напред във възможно най-много ситуации. След като познаем и разберем силните си страни, можем да ги използваме в своя полза. Това е вярно дори в трудни ситуации, когато обикновено не мислим да ги използваме.

Анкетата е безплатна и ще ви отнеме около 40 минути. Той е задълбочен и ви дава разпечатка на вашите силни страни, за да виси на хладилника или да го закачите до вашия компютър. Саморефлексията отнема време, за да свикнем, но всичко, което знаем за това как хората правят положителни промени в живота си, започва с нея.

Подарете си подаръка за участие в тази анкета. Ще трябва да влезете, но няма какво да купите. Към днешна дата са го взели повече от един милион души.

Моите най-добри три силни страни, между другото?

Моят доклад показва, че креативността, изобретателността и оригиналността са моите най-добри силни страни и че обичам да измислям нови начини да правя нещата - не съм доволен от конвенцията. Способността ми да предоставя перспектива кара хората да искат да се обърнат към мен за съвет. Хуморът и игривостта завършват най-горното ниво. Обичам да се смея и да се дразня и да усмихвам другите. Този аспект на моя характер предполага, че обичам да виждам светлата страна на всички ситуации.

Може би това са причините да харесвам да бъда терапевт, писател и учител и да се радвам да бъда с хора. Мисля, че проучването вероятно е точно, но не поради това, което те определиха като моите най-добри характеристики. Мисля, че е спот, защото никъде в горната част на списъка ми не ме отличава като човек с желание, радост или способност да се справя с течащ кран.