Отвъд хълма с биполярно разстройство: Как живеех, за да разкажа приказката
Моят психиатър не ми каза какво да очаквам при възстановяване, когато ми откри диагноза биполярно разстройство II преди близо 25 години. Мислех, че ако просто взема лекарствата, всичко ще бъде добре. Не знаех за поддържането на здравословен график на съня, как да се справям със стреса, да се храня балансирано, физически упражнения и психотерапия, за да започна да живея възможно най-нормален живот.
BP засяга всички възрастови групи - и броят на възрастните хора с биполярно разстройство се очаква да се увеличи с напредването на възрастта.
Сега, когато съм „възрастен възрастен“, всеки ден имам предизвикателства, различни от това да запазвам промените в настроението. Според проучване на Националния здравен институт биполярното разстройство често включва деактивиране и трайни когнитивни нарушения при по-възрастни пациенти. Когнитивното увреждане е, когато човек има проблеми със запомнянето, усвояването на нови умения, концентрацията или вземането на решения, които засягат ежедневието му. Когнитивното увреждане варира от леко до тежко. Трябваше да се пенсионирам и да се инвалидизирам, когато бях на 60, след като се отказах от опитите да заема работа. Не можех да си спомня указания, необходими за каквото и да трябваше да направя на моята позиция. Преминах от професия в колеж и докторска степен. кандидат през 80-те години за нощен портиер в спешното отделение на болница и на няколко неуспешни работни места за телемаркетинг.
Ожених се за египтянка през 2010 г., която ме увери, че ще говоря арабски след една година. Нашето куче разбира повече арабски от мен. Любимата му фраза е „yalla bye bye“, което означава „да тръгваме“, когато е време за разходка. Спомням си само тази и няколко други думи.
За разлика от по-младите индивиди с биполярно разстройство, проучванията установяват, че по-възрастните възрастни са по-склонни да бъдат хоспитализирани за маниакални симптоми и изпитват повече увреждания, свързани със симптомите на депресия. Възрастните възрастни са по-склонни да бъдат „бързи велосипедисти“, което означава, че те изживяват повече от четири епизода на депресия или мания в течение на една година. Това изисква психиатрично лечение. Някои възрастни хора с BP очакват с нетърпение възходите в настроението въпреки проблемите, които причиняват. Това е така, защото това е единственият път, когато те се чувстват енергични и мотивирани да преследват нещо приятно. Това прави минимумите още по-лоши, поради контраста между депресията и положителните чувства, изпитвани по време на маниакалната фаза. Промените в настроението могат да бъдат сложни поради чувство на възбуда, раздразнителност или чувство на неудовлетвореност, които изглежда са по-чести сред възрастните хора. Прекомерното изразяване на тези чувства, често срещан симптом сред всички възрасти на хората с биполярно, може да усложни интимните отношения с небиполярния съпруг и деца.
Ето тревожната новина: според датски изследователи продължителността на живота на пациентите с биполярно разстройство е намалена с около 10 години спрямо общото население. Това се дължи на по-висок процент на самоубийства и лош избор на начин на живот като пушене (31% от всички цигари се пушат от възрастни с психично заболяване, тъй като никотинът повдига настроението на човека). Ние също сме изложени на повишен риск от развитие на деменция, потвърждава национално проучване в Тайван.
Сега моят общопрактикуващ лекар ме насочва към „гериатричен психиатър“. „Геропсихиатрията“ е подспециалност на психиатрията, занимаваща се с изследване, профилактика и лечение на психични разстройства при възрастни хора.
Всички новини за биполярно разстройство, когато сте по-възрастни, може да обезсърчат всички нас, Бейби Бумърс и по-големи. Не се поддавайте. Нашите мозъци са просто различни от всички останали. Биполярното разстройство е нелечимо и този модел на влошаване се проявява при всички нас с болестта, независимо дали сме нелечени, недолечени или медикаментозни.
Ако се предам на болестта, приключвам. Вместо това помагам на някой друг. Отидох да работя от името на други хора, които живеят с биполярно разстройство или други психични заболявания и обучавам онези, които не участват в моята доброволческа работа за Националния алианс за психични заболявания (NAMI), говорейки в колежа за моя опит с биполярно заболяване. Моята мисия е да сложа край на стигмата, която пречи на много хора да получат помощ, която се нуждае, и да разкажа на хората с биполярно разстройство как се научих да я управлявам.
Американският държавник от XIX век Даниел Уебстър каза: „Мъдростта започва в края“. Предполагам, че на близо 67 съм вече „мъдрец”. Е, вероятно не е „мъдрец“, защото винаги трябва да науча повече.
Тъй като процентът на самоубийства за хора с биполярно разстройство е 15-17%, всеки ден над земята е добър ден.
