Мога ли да получа ПТСР от емоционално насилие и тормоз онлайн?

Сигурен съм, че е странно да видите 15-годишен на този уебсайт. В момента се питам дали да потърся специалист, за да проверя дали имам заболяване. Травмата може да не е била физическа, но въпреки това боли. Преди около година и половина имах проблеми с моите 2 „приятели“. Единият беше известен с това, че говори за мен зад гърба ми, а другият ме привеждаше към нейната воля и пренебрегваше моите искания (по някакъв начин бях в капан в приятелството.) След известно време двамата се срещнахме. Тогава той се спусна по хълма. В рамките на един месец те започнаха да ме игнорират и това ме нарани, тъй като и двамата бяха близки приятели. Бих извикал да ме включат още веднъж и те ще ме оставят. Чувствах се невалиден и не обичан и един ден осъзнах, че това е истина. Попитах един как наистина се чувстват към мен, през всичките тези години ... само за да ми кажат, че съм досаден и ми беше дадена груба забележка за връзките, в които съм бил. Полудях и сега забелязвам, че това беше паническа атака . След това още една бомба; другият приятел започна да ме игнорира и когато попитах другия приятел дали те също ги пренебрегват, те отговориха да. Само час по-късно изпратих съобщение на приятеля, докато другият се излъчваше, само за да видя „__ ме съобщи отново ...“. Усетих как сърцето ми се смазва под непоносима тежест и то е изгорено в съзнанието ми. след 2 месеца прекъснах тихо връзките с единия, а след като преодолях страховете си, прекъснах връзките с другия. По това време имах 3-часова паническа атака. 2 месеца по-късно се озовах в насилствена връзка. Те се намесиха още веднъж, обединявайки се в мен в социалните ми медии, с намерението си да ме убият. По време на тези събития като цяло практикувах самонараняване и имах мисли за самоубийство. Мислех, че всичко е по моя вина, дори ако ми беше казано, че не е така. Бих искал да знам дали това може да е причинило ПТСР. Все още имам ретроспекции и панически атаки, както и свръхчувствителност. Симптомите се влошават. Усещам жилото всеки ден. Виждал съм симптоми в интернет и съвпадам с всички тях, страшно е. (възраст 15, от САЩ)

Отговорено от Holly Counts, Psy.D. на 2018-05-8

А.

Независимо дали имате диагностицируемо заболяване или разстройство, предлагам да потърсите помощта на професионалист. За диагностициране на посттравматично стресово разстройство обикновено трябва да има животозастрашаващо събитие, но много събития в живота могат да бъдат „травматични“ и могат да създадат трайни ефекти, като случая на тормоз.

Вие сте на възраст, в която връстниците оказват огромно влияние върху вашето ежедневие. За съжаление линиите на приятелство и лоялност могат да се променят като изместване на пясък и приятел може бързо да се превърне във враг през тийнейджърските години. Най-трудно е да се излекуваш от предателства, които идват от тези, на които се доверяваме и им се доверяваме. Идентифицирането, че тези хора вече не са ваши приятели, е първата стъпка към излекуването и отдалечаването.

Фактът, че сте били толкова дълбоко засегнати от тяхното предателство, че сте се наранили и сте обмисляли самоубийство, е индикация, че имате нужда от помощ, за да преодолеете това. Моля, говорете с родителите си, училищния съветник или лекар, за да ви помогнат да се свържете с терапевт, който работи с тийнейджъри. Някой ден всичко това ще бъде само промяна в историята на живота ви, но трябва да си дадете шанс да стигнете до този ден! Моля, протегнете ръка!

Всичко най-хубаво,

Д-р Холи графове