И аз също мечтая - за психичното здраве

Някои от вас може да разпознаят мечтата ми, но аз обичам да я публикувам от време на време, за да я поддържам жива и да й давам крака.

В чест на Мартин Лутър Кинг-младши:

Имам мечта, че един ден няма да задържам дъх всеки път, когато кажа на човек, че страдам от биполярно разстройство, че няма да се чувствам срамно да призная психичното си заболяване.

Мечтая хората да не изпитват нужда да ме аплодират за смелостта ми да пиша и да говоря публично за моята болест, защото диагнозата депресия и биполярно разстройство не би се разбирала по различен начин от тази на диабет, артрит или деменция.

Мечтая, че изследванията на генетиката на разстройствата на настроението ще продължат да определят конкретни гени, които могат да предразположат индивиди и семейства към депресия и биполярно разстройство (като гена G72 / G30, разположен в хромозома 13q), точно както специфични гени, свързани с шизофрения и обсесивно-компулсивно разстройство са били локализирани и идентифицирани.

Имам мечта, че технологията за изобразяване на мозъка ще продължи да напредва в откриването какво точно се случва в мозъка, че неврологичната перспектива, съчетана с биохимичен подход към психичните заболявания, ще развие целенасочени лечения: нови лекарства и по-добър отговор на конкретни лекарства - за да можем да премахнем този болезнен процес на проби и грешки.

Имам мечта, че депресивните лица няма да се налага да рискуват работата си, разкривайки състоянието си, че работодателите ще реагират с повече съпричастност на 7,8 милиона работещи в страната, които имат депресия, че широката общественост ще бъде по-образована по отношение на психичните заболявания, така че не струва на тази държава повече от 44 милиарда долара всяка година (както сега).

Мечтая семействата, приятелите и колегите да проявяват доброта към депресивните, да не ги упрекват, че не са по-силни, че нямат достатъчно сила на волята и дисциплина и стимул да се оправят, че не се откъсват от него, защото не да са достатъчно благодарни, че не виждат чашата наполовина пълна, че не контролират емоциите си.

Имам мечта, че таблоидите като „In Touch Weekly“ няма да повдигат обвиненията, че Бритни Спиърс приема антидепресанти в същата категория като нейния 24-часов брак, целодневни клубове и снимки без гащи - че нашият свят може да е по-изтънчен и информиран от това.

Сънувам, че хората вече няма да използват следните термини, за да описват хора с психични заболявания: плодов, глупав, шантав, орехов, кукувица, шантав, луд, чуден, гонзо, орехов, бат, бонбони, глупав, банан и луд .

Мечтая духовните водачи да проповядват състрадание на хората с психични заболявания, да не ги обвиняват, че не се молят достатъчно силно, или по правилния начин, или достатъчно често, и че осъждащите мислители от новата ера, които обвиняват всички болести в блокирана енергия ( в чакри от една до седем) може да бъде просветлен, за да разбере, че рибеното масло, медитацията на вниманието и акупунктурата не могат да излекуват всичко.

Имам мечта, че здравноосигурителните компании ще спрат да обслужват Сатана и ще четат от време на време медицински доклад, където ще научат, че депресията е законно, органично мозъчно заболяване и че тези, които страдат от нея, не са група слаби, жалки хора, които не могат да се справят с тежките удари в живота.

Мечтая един ден депресията да не унищожи толкова много бракове и семейства, че по-доброто и бързо лечение ще работи в полза на всяка форма на интимност.

Имам мечта, че самоубийството няма да отнеме повече животи, отколкото пътнотранспортни произшествия, белодробни заболявания или СПИН, че заедно да направим по-добре да намалим 30 000 самоубийства, които се случват годишно в Съединените щати, и че общностите с любов ще прегърнат тези приятели семейства на хора, които са останали без надежда, вместо просто да игнорират трагедията или да причисляват вина там, където не би трябвало.

Мечтая, че един ден депресията, биполярното разстройство и всички видове психични заболявания ще загубят своята стигма, че няма да се налага да шепна думата „Золофт“ на фармацевта в Rite Aid, че хората ще могат да имат силни разговори в кафенетата за това как се лекуват с депресията си (в допълнение към отличния диалог, който водим тук на „Отвъд синьото“).

Най-вече мечтая за ден, в който мога да се събудя и да помисля за кафето първо сутринта, а не за настроението си - дали е спокойно, паническо или някъде между тях? - и се тревожа дали се насочвам към черната дупка на отчаянието. Мечтая си, че никога няма да ми се наложи да се връщам в онова мъчително и самотно място отпреди година. Че никой друг не трябва да трябва. Но ако го направят (или ако го направя), че не се отказват от надеждата. Защото в крайна сметка утрешния ден ще бъде по-добър от днешния. И те също ще могат да мечтаят отново.