Билкови добавки за болки в гърба

Билковите добавки се използват от векове от много култури за техните здравословни и диетични свойства. Тези добавки са направени от билки - растения, които се оценяват заради отличителния си вкус, аромат и / или лекарствена полза. Ако имате болки в гърба или шията и искате да проучите алтернативи на конвенционалните лекарства, билковите добавки могат да бъдат опция за вас. Докато хранителните добавки и витамините се използват предимно за подпомагане на задоволяването на основните хранителни нужди, билковите добавки често служат за лечебна цел. С други думи, те всъщност могат да помогнат за лечение на вашите симптоми на болка в гърба или шията.

Някои хора избират билкови добавки, защото могат да осигурят облекчаване на болката без страничните ефекти, свързани с лекарствата. Източник на снимки: 123RF.com.

Някои примери за билкови добавки, които лекуват болката, включват кайен (намалява интензивността на сигналите за болка), дяволски нокът (облекчава възпалението) и евкалипт (изчиства задръстванията в гърдите).

Ползите от билковите добавки
Има редица причини хората да изберат билкови добавки вместо традиционни лекарства и лекарства. Някои хора избират билкови добавки, защото могат да осигурят облекчаване на болката без страничните ефекти, свързани с лекарствата. Един пример е кора от бяла върба, която се използва от много години за своите противовъзпалителни свойства. Но това няма да разстрои стомаха ви като аспирин.

Някои хора предпочитат билковите добавки, защото са натурални продукти. Но това е мъглив район. Виждате ли, естественото не винаги означава безопасно или добро за вас.

Специални съображения
Билковите добавки не се регулират толкова тясно от Американската агенция по храните и лекарствата (FDA), колкото лекарствата без рецепта или по лекарско предписание. Това е така, защото лекарствата имат по-високо съотношение риск-полза от билковите добавки, и затова имат по-строги стандарти за регулиране на FDA ¹ .

И въпреки че някои билки могат да бъдат подходяща алтернатива за някои лекарства, като гореспоменатия пример за бяла върба, не всички билкови добавки са без странични ефекти. Например, Comfrey лекува ужилвания, изгаряния и синини. Въпреки това, тя също е свързана с увреждане на черния дроб.

За да научите повече, прочетете нашата статия за билковите добавки и безопасността.

Винаги е важно да поговорите с Вашия лекар, преди да започнете да приемате билкова добавка за болки в гърба или шията. Той или тя ще ви уведоми дали това може да причини нежелани реакции или да взаимодейства с настоящите ви лекарства.

Преглед на източници

препратка

1. Хранителни добавки Уебсайтът на Американската агенция по храните и лекарствата. Достъпно на: http://www.fda.gov/food/DietarySupplements/default.htm. Достъпно на 14 януари 2010 г.

източник
Използване на хранителни добавки разумно. Уебсайт на Националния център за допълваща и алтернативна медицина. Достъпно на: http://nccam.nih.gov/health/supplements/wiseuse.htm. Достъп до 8 декември 2009 г.