Консултации, мотивационни текстове могат да помогнат при артрит
Ревматоидният артрит е предизвикателна болест, която често ограничава мобилността на човек и може да влоши здравето. Ново европейско изследване установява, че комбинация от текстови съобщения и индивидуални консултации помагат да се мотивират пациентите с РА да бъдат по-активни.
Изследователите откриха, че поведенческата интервенция е ефективна при намаляване на ежедневното време на седене средно за повече от два часа при пациенти с RA и също така намалява нивата на холестерола им.
Хората с РА са по-заседнали от общото население, което може да има сериозни последици за здравето, включително повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт.
В Дания 67 процента от пациентите с РА не отговарят на препоръките на общественото здраве за ежедневна умерена и енергична физическа активност, а подобни пропорции на физически неактивни пациенти с РА се срещат в Германия (68 процента) и Обединеното кралство (67 процента).
RA е сериозно заболяване, тъй като в допълнение към мускулно-скелетната и ставната дисфункция, хората имат повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и преждевременна смърт поради възпалителни фактори и повишени липиди в кръвта.
Въпреки че е известно, че упражненията имат положителен ефект върху болката и физическото функциониране при пациенти с RA, болката често действа като бариера срещу поддържането на физически активен начин на живот.
Следователно, по-реалистичен подход за подобряване на здравето и благосъстоянието при RA е да се съсредоточи върху намаляването на заседналото поведение и увеличаването на интензивността на светлината.
„Знаем, че поведенческите подходи са ефективни за намаляване на заседналото поведение при здрави популации“, каза г-жа Таня Томсен от Копенхагенския център за изследване на артрита, Rigshospitalet, Дания.
Нашите открития подкрепят въвеждането на поведенчески подходи като ефективен начин за подобряване на здравето на пациентите с ревматоиден артрит, който може да бъде приложим и при други популации с хронични заболявания и ограничена подвижност “, добави г-жа Томсън.
В проучването 75 възрастни пациенти с РА със самоотчетено ежедневно време на седене, по-голямо от пет часа и ниски резултати от въпросника за оценка на здравето, са подложени на 16-седмична индивидуално съобразена поведенческа интервенция.
Интервенцията включваше три индивидуални сесии за мотивационно консултиране със здравен специалист и редовни текстови съобщения, насочени към подобряване на мотивацията за намаляване на ежедневното време на седене и заместването му с физическа активност с интензивност на светлината.
Контролната група от 75 здрави възрастни пациенти, съпоставени с други характеристики, беше насърчавана да поддържа обичайния си начин на живот. Ежедневното време на седене се записва с помощта на монитор за носене на активност.
След 16 седмици имаше значителна разлика между групите в средното ежедневно време на седене в полза на интервенционната група. Положителните вторични резултати, също свързани с интервенционната група, включват резултати от самооценка на болка, умора, физическа функция и кръвни измервания на общия холестерол.
Източник: Европейска лига срещу ревматизма / EurekAlert
