Разликите в стиловете за справяне с тийнейджърите влияят върху социалното поведение
Аспектите на личността се показват за първи път, когато бебетата облекчават стреса чрез плач, завъртане на главата или поддържане на зрителен контакт. Възрастните са склонни да управляват емоционалното напрежение с помощта на решаване на проблеми или чрез търсене на подкрепа.
„Всеки от нас е роден с някои личностни тенденции; например, виждаме, че бебетата са суетливи или спокойни “, каза д-р Густаво Карло, професор от Университета в Мисури в катедрата по човешко развитие и семейни изследвания.
„Тези характеристики могат да се променят с течение на времето, когато хората преживяват определени събития или в резултат на техните родители, връстници или общности. В същото време с напредването на възрастта личността ни става по-стабилна. “
Карло и колегите му са изследвали 1557 ученици на възраст 12-15 години във Валенсия, Испания. Изследователите се стремят да измерват чувствата на подрастващите към другите, включително съпричастност и загриженост за другите, тяхното минало социално и физически агресивно поведение, тяхната емоционална стабилност и как се справят със стреса.
Карло установи, че съпричастните юноши са по-склонни да използват фокусирано върху проблемите справяне, което има за цел да намали или премахне източника на стреса.
Емпатичните тийнейджъри също са по-склонни да извършват просоциално поведение, което е от полза за другите, като доброволчество, даряване на пари или помощ на приятели с проблеми.
И обратно, емоционално нестабилните, импулсивни юноши разчитат повече на фокусирани върху емоциите тактики за справяне като издухване, избягване или разсейване и те показват по-чести признаци на агресия.
„Емпатичните деца обикновено са много добри в регулирането на емоциите си и са склонни да не губят нервите си“, каза Карло. „Когато сте добри в регулирането на емоциите си, вие сте по-малко загрижени за себе си и по-внимателни към другите хора. От друга страна, импулсивните деца са по-фокусирани върху себе си и изпитват трудности да се справят с фокусирането върху проблемите. "
Изследователите вярват, че тийнейджърите ще се възползват от изучаването на различни начини за управление на стреса. Това знание ще помогне на тийнейджърите да решат кои техники за справяне да използват въз основа на ситуацията, каза Карло.
В някои случаи хората могат да използват както фокусиране върху емоциите, така и фокусиране върху проблемите, докато в други това може да е по-полезно. Например справянето с емоции може да бъде по-конструктивно, когато децата стават свидетели на разводите на родителите си, защото децата не могат да променят тези ситуации.
От друга страна, планирането напред за обучение за тестове или попълване на домашна работа е техника за справяне с проблеми, която може да помогне на подрастващите ефективно да облекчат академичния стрес.
„Понякога се забиваме да се справяме със стреса по един начин, защото той беше успешен в миналото; че стилът за справяне може да не е ефективен при други стресови фактори и в други ситуации “, каза Карло.
„Има повече от един начин да се справим в дадени ситуации и хората трябва да знаят кога да приложат кои механизми за справяне.“
Източник: Университет в Мисури
