Проблемите със съня в детството могат да доведат до академични, психологически проблеми

Развиването на здравословни навици на сън за дете често е предизвикателство за родителите. Сега, ново изследване предполага, че проблемите със съня на децата, на всяка възраст и на всяко ниво, са свързани с намалено благосъстояние, когато са на 10 или 11 години.

Изследователите от Детската болница във Филаделфия (CHOP) откриха, че могат да възникнат проблеми дали децата имат непрекъснати проблеми със съня от раждането до детството или не развиват проблеми със съня, докато не започнат училище.

Констатациите показват, че доставчиците на здравни услуги трябва да проверяват децата за проблеми със съня на всяка възраст и да се намесват рано, когато се установи проблем със съня. Изследването се появява в Списание за детска психология и психиатрия.

„Нашето проучване показва, че въпреки че тези с постоянни проблеми със съня имат най-големи увреждания, що се отнася до широкото благосъстояние на децата, дори тези с леки проблеми със съня с течение на времето изпитват някои психосоциални увреждания“, казва д-р Ариел А. Уилямсън, психолог в Центъра за сън и преподавател в PolicyLab и Центъра за детска клинична ефективност в CHOP.

„Обхватът на уврежданията в академичната и психосоциалната сфера в средното детство показва, че е важно да се проверява за проблеми със съня последователно в течение на развитието на детето, особено да се насочат към деца, които изпитват постоянни проблеми със съня с течение на времето.“

За проучването изследователите изследваха данни от австралийска кохорта за раждане, включваща повече от 5000 пациенти. Лицата, които се грижат за тях, съобщават дали децата им са имали проблеми със съня в много моменти от време, от раждането до 10 или 11 годишна възраст.

За да се оцени благосъстоянието на децата, което включваше психосоциални мерки като самоконтрол и емоционално / поведенческо здраве и мерки за академична успеваемост, изследователите използваха комбинация от доклади от болногледачи и учители, както и оценки, завършени от деца.

При анализа на поведението на съня, докладвано от болногледачите, изследователите откриха пет различни траектории на проблеми със съня или модели, които характеризират проблемите със съня на децата с течение на времето: постоянни проблеми със съня през средното детство (7,7%), ограничени проблеми със съня при бебета / предучилищна възраст (9,0%) проблеми със съня в средното детство (17,0 процента), леки проблеми със съня с времето (14,4 процента) и липса на проблеми със съня (51,9 процента).

Използвайки тези, които нямат проблеми със съня като еталон, изследователите установяват, че децата с постоянни проблеми със съня имат най-големи увреждания във всички резултати, с изключение на техните способности за възприемане на разсъждения.

Децата с увеличени проблеми със съня в средното детство също са имали по-големи психосоциални проблеми и по-лошо качество на живот, но не са постигнали по-ниски резултати от академичните постижения. Децата с ограничени проблеми със съня за кърмачета / предучилищна възраст или леко увеличаване на проблемите със съня също демонстрират психосоциални увреждания и имат по-лошо качество на живот, съобщавано от полагащите грижи, но ефектите са по-малки от останалите траектории на съня.

Въпреки че изследователите са открили увреждания, свързани с всички курсове за проблеми със съня, те отбелязват възможността, че при определени траектории връзката може да бъде двупосочна; тоест психосоциалните проблеми като тревожност могат да доведат до проблеми със съня и обратно, особено при деца, които развиват проблеми със съня по-късно в детството.

„Въпреки че това проучване не може да отговори дали незначителните, ранните или постоянните проблеми със съня представляват маркер за появата на поведенческо здраве или състояния на невроразвитието, нашите констатации подкрепят последователното интегриране на въпросите за съня в рутинни скрининги за развитие в контекста на училище и първична помощ“, каза Уилямсън.

Източник: Детска болница във Филаделфия / EurekAlert