Когнитивното обучение може да подобри депресията, здравето на мозъка след нараняване на мозъка

Ново проучване разкрива, че определени когнитивни тренировъчни упражнения могат да помогнат за намаляване на депресията и подобряване на здравето на мозъка след черепно-мозъчна травма (TBI).

Констатациите показват, че след когнитивно обучение пациентите с TBI изпитват значително намаляване на тежестта на депресивните симптоми, повишена способност за управление на емоциите, подобрения в дебелината на кората и възстановяване от ненормална свързаност на невронната мрежа.

„Доколкото ни е известно, това е първото проучване, в което се съобщава за мозъчна промяна, свързана с намалени симптоми на депресия след когнитивно обучение“, каза водещият автор д-р Кихван Хан, изследовател в Центъра за мозъчно здраве в Тексаския университет в Далас. Хан работи в лабораторията на д-р Даниел Кравчик.

„Като цяло тези открития предполагат, че когнитивното обучение може да намали депресивните симптоми при пациенти с черепно-мозъчна травма, дори когато обучението не е насочено директно към психиатрични симптоми.“

Предишни изследвания, използващи същата процедура, показват когнитивни печалби, както и подобни промени в дебелината на кората и свързаността на невронната мрежа.

В новото проучване участваха 79 участници с хронична ЧМТ, които всички бяха поне шест месеца след нараняване. Доброволците бяха разпределени на случаен принцип в една от двете групи: обучение, основано на стратегия, което използваше програмата за стратегическо обучение за усъвършенстване на разумно разсъждение (SMART), разработена в центъра; и обучение, основано на информация, което използва програмата Brain Health Workshop. Изследователите са използвали инвентаризацията за депресия в Бек, за да класифицират 53 от участниците като депресирани.

Тежестта на депресивните симптоми на индивидите, резултатите от психологическото функциониране и данните от магнитно-резонансната томография (MRI) са събрани три пъти: преди тренировка, след тренировка и три месеца след тренировка. Сканиранията бяха използвани за изследване на промени в мозъчната структура и свързаността на невронната мрежа.

И двете лечебни програми включват 12 90-минутни сесии за период от осем седмици. Сесиите включваха викторини, домашни задачи и проекти, проведени в малки групи, включващи социални взаимодействия.

Всички депресирани участници показаха значително намалени депресивни симптоми, свързани с подобрения в когнитивния и ежедневния живот. Според Хан социалните ангажименти, когнитивното стимулиране от нови възможности за обучение и надеждата за подобрение, предоставени от двете програми, могат да помогнат да се обяснят намаленията на симптомите на депресия.

Поради наблюдаваните модели на промяна на мозъка, Хан също предполага, че подобренията в регулирането на емоциите могат да бъдат свързани с намалените депресивни симптоми. С течение на времето е показано, че подобренията в депресията корелират с по-голяма дебелина на кората в префронталната кора - регион на мозъка, отговорен за изпълнителните функции, необходими за емоционален контрол - както и намаляване на необичайно високата невронна свързаност в този регион.

„Идентифицирането на промените, които се случват в мозъка, когато интервенциите успешно намаляват симптомите на депресия, биха могли да ни позволят да създадем по-ефективни, без фармацевтични подходи, които да помогнат за облекчаване на депресията при хора, които изпитват симптоми на хронична травматична мозъчна травма“, казва авторът на изследването д-р Сандра Бонд Чапман , основател и главен директор на Центъра за здраве на мозъка и уважаван университетски професор Дий Уайли.

Констатациите са публикувани в списанието Картографиране на човешкия мозък.

Източник: Център за мозъчно здраве