Музиката прави тежката работа не толкова трудна
Докато преди се смяташе, че музиката просто ни разсейва, когато работим усилено, учени от Института за човешки когнитивни и мозъчни науки Макс Планк твърдят, че музиката всъщност намалява усилията.
Това ново прозрение помага да се обясни историческото развитие на музиката, като в същото време дава тласък за разширяване на терапевтичното използване на музиката, предполагат изследователите.
Някои музикални жанрове, като блус и госпел, са пряко свързани с тежък физически труд, отбелязват учените. Например, когато роби се трудеха в памучните полета, те пееха. Когато оковани в плен закъсали камъни в кариерите, те пееха и включваха звуците на работата в музиката си.
Когато спортистите искат да постигнат върхови резултати, те често слушат музика, докато феновете се опитват да подтикнат изпълнението на любимия си с пеене и скандиране.
За своето проучване изследователите разработиха поредица от тестове, използващи три различни фитнес машини. В първия тест винаги имаше трима участници, използващи фитнес уредите, които също пасивно слушаха музика.
Във втория тест изследователите са подготвили машините, така че след като участниците започнат да ги използват, музиката ще започне. Това означава, че тяхното обучение всъщност е „направило“ музиката, отбелязват изследователите.
По време на всички тестове учените измерваха метаболитни данни, като прием на кислород и промени в мускулното напрежение и разпитваха участниците за чувството им за натоварване.
Този разпит разкри, че мнозинството от участниците усещат напрежението по-малко силно, докато произвеждат музиката, съобщиха изследователите. По случайност измерванията разкриха, че по време на правенето на музика мускулите използват по-малко енергия и са по-ефективни физиологично.
„Тези открития са пробив, защото те решаващо помагат да се разбере терапевтичната сила на музиката“, каза изследователят Том Фриц.
„Нещо повече, ние вярваме, че това прозрение има важна последица в начина, по който виждаме ролята на музиката в създаването на човешкото общество. Нека разгледаме факта, че различни ритуали са свързани с музиката. Модулиращият ефект на музикалната дейност върху усилието може да бъде все още неразкрита причина за развитието на музиката при хората - правенето на музика прави физическото усилие по-малко изтощително. "
Източник: Институт за когнитивни и мозъчни науки на Макс Планк, Лайпциг
