За някои възрастни хора умерената употреба на алкохол е свързана със здравословното познание

Ново изследване показва, че възрастните хора, които консумират алкохол умерено редовно, са по-склонни да доживеят до 85-годишна възраст без деменция или други когнитивни увреждания, отколкото непиещите.

Докато предишни проучвания са установили връзка между умерения прием на алкохол и дълголетието, новото проучване, ръководено от Медицинския университет в Калифорния в Сан Диего, дава нови идеи.

„Това проучване е уникално, тъй като разгледахме когнитивното здраве на мъжете и жените в късна възраст и установихме, че консумацията на алкохол е свързана не само с намалена смъртност, но и с по-големи шансове да останем когнитивно здрави до по-напреднала възраст“, ​​каза старши автор Линда МакЕвой, д-р. Д.

Изследваната популация е хомогенна извадка от възрастни възрастни от предимно предградие от средна до горна средна класа в окръг Сан Диего.

Изследователите установяват, че сред мъжете и жените на възраст 85 и повече години хората, които консумират „умерено до тежко“ количество алкохол пет до седем дни в седмицата, са два пъти по-склонни да бъдат когнитивно здрави от непиещите.

Когнитивното здраве се оценява на всеки четири години по време на 29-годишното проучване, като се използва стандартен скринингов тест за деменция, известен като Mini Mental State Examination.

Констатациите се появяват вJournal of Alzheimer’s Disease.

Пиенето е категоризирано като умерено, тежко или прекомерно, като се използват специфични за пола и възрастта насоки, установени от Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм.

По дефиниция умереното пиене включва консумация до една алкохолна напитка на ден за възрастни жени на всяка възраст и мъже на 65 и повече години; и до две напитки на ден за възрастни мъже на възраст под 65 години.

Обилното пиене се определя като до три алкохолни напитки на ден за жени от всяка възрастна възраст и мъже на 65 и повече години; и четири питиета на ден за възрастни мъже под 65 години. Пиенето на повече от тези количества е категоризирано като прекомерно.

„Важно е да се отбележи, че в нашето проучване имаше много малко хора, които пиеха до излишък, така че нашето проучване не показва как прекомерното или прекалено пиене може да повлияе на дълголетието и когнитивното здраве при стареене“, каза МакЕвой. Известно е, че дългосрочният прекомерен прием на алкохол причинява алкохолна деменция.

Изследователите казват, че проучването не предполага, че пиенето е отговорно за увеличеното дълголетие и когнитивното здраве. Консумацията на алкохол, особено на вино, е свързана с по-високи доходи и образователни нива, които от своя страна са свързани с по-ниски нива на тютюнопушене, по-ниски нива на психични заболявания и по-добър достъп до здравни грижи.

Изследователският екип на Университета в Калифорния в Сан Диего коригира статистическите анализи, за да премахне объркващи променливи, като тютюнопушене или затлъстяване, но отбеляза, че проучването се основава само на статистически връзки между различни демографски фактори, поведение и здравни резултати.

Изследователите отбелязват, че продължават дебатите за това дали и как алкохолът влияе върху продължителността на живота или потенциално предпазва от когнитивни нарушения с възрастта.

Едно от предимствата на проучването обаче е, че данните се получават от относително хомогенна популация в географски добре дефиниран район. Всички 1344 възрастни възрастни (728 жени; 616 мъже), които са участвали в проучването, са от Ранчо Бернардо, предградие от средна до горна средна класа в окръг Сан Диего.

Повече от 99 процента от участниците в изследването, проследявани от 1984 до 2013 г., са кавказки и имат поне малко колеж.

„Това проучване показва, че умереното пиене може да е част от здравословния начин на живот за поддържане на когнитивната годност при стареене“, казва водещият автор Ерин Ричард, студент в Съвместния държавен университет в Сан Диего / Докторска програма по обществено здраве в Сан Диего.

„Въпреки това не е препоръка всеки да пие. Някои хора имат здравословни проблеми, които се влошават от алкохола, а други не могат да ограничат пиенето си само до чаша или две на ден. За тези хора пиенето може да има негативни последици. "

Източник: Калифорнийски университет в Сан Диего