Тактики за избягване на изневяра

Ново изследване подчертава методите за поддържане на любовта в нашите интимни връзки и също така идентифицира предиктори или рискови фактори за неуспешни връзки. Темата е навременна за Свети Валентин, време, което мнозина използват, за да споделят любовта ни към специални хора. Изследването е първото, което открива доказателства за психологически реакции, които помагат на човек да избегне изневярата.

Изследователите по психология от Държавния университет на Флорида (FSU) Джим Макналти, Андреа Мелцер, Анастасия Маханова и Джон Манер откриха фактори, които водят до изневяра, както и я предотвратяват. Откритията им осигуряват увереност, че много от нас са снабдени с основните психологически инстинкти за поддържане на успешна интимна връзка.

Изследването, което се появява в Вестник за личността и социалната психология потвърждава, че измамата на партньор е един от най-сигурните начини за причиняване на раздяла.

Разследващите смятат, че констатациите са по-важни от всякога. Процентът на разводите в САЩ варира между 40 и 50 процента, а повсеместното разпространение на социалните медии улеснява връзката с другите. Изследователите заключават, че има непреодолима нужда да се разработят нови начини, които да помогнат на хората да поддържат дългосрочни взаимоотношения.

Изследователският екип на FSU проследява 233 новобрачни двойки до три години и половина и документира интимни подробности за връзките им. Самоанализът включваше оценка на брачното удовлетворение, дългосрочна ангажираност, дали са участвали в изневяра и дали все още са заедно.

Макналти, Мелцер, Маханова и Манер тестваха два психологически процеса, които всички споделят в различна степен: Внимателно разединяване и Оценъчна девалвация на потенциални романтични партньори.

Отделянето от възможни партньори е способността да се насочи вниманието далеч от привлекателен човек, който би могъл да се счита за романтичен вариант.

Девалвацията на възможните партньори е тенденция психически да понижи привлекателността на друг човек, дори ако той или тя е особено добре изглеждащ.

Екипът тества младоженците върху тези процеси, като им показа снимки на силно привлекателни мъже и жени, както и на средно изглеждащи мъже и жени.

Изследователите открили, че участниците, които бързо са отделили вниманието си от привлекателен човек, са по-малко склонни да изневерят. Времето на този отговор беше забележително: Хората, които погледнаха настрана само с няколкостотин милисекунди по-бързо от средното, имаха близо 50 процента по-малка вероятност да правят секс извън брака.

И обратно, партньорите, на които им отнемаха значително повече време, за да отклонят погледа от романтичните алтернативи, имаха по-висок риск от изневяра и браковете им по-често се проваляха.

Тенденцията към обезценяване или понижаване на привлекателността на потенциалните романтични партньори също намалява риска от изневяра и повишава вероятността за поддържане на връзката. Верните хора оценяват романтичните алтернативи много по-негативно.

И двете реакции - разединяване и обезценяване - сведоха до минимум риска от изневяра и следователно бяха предсказващи връзки с по-голяма вероятност за успех.

Тези реакции обикновено са автоматични, според McNulty.

„Хората не са задължително наясно какво правят или защо го правят“, каза Макналти, водещият автор на изследването. „Тези процеси са до голяма степен спонтанни и без усилия и те могат да бъдат донякъде оформени от биологията и / или преживяванията в ранна детска възраст.“

Изследователският екип на FSU вярва, че тези открития могат да предложат на практикуващите психично здраве практически предложения, които да помогнат на хората да останат отдадени на своите партньори.

Макар че процесите може да са вкоренени до известна степен, Макналти каза, че нарастващо количество изследвания предполага, че хората могат да засилят своята психологическа способност да използват дезангажиране или обезценяване, когато бъдат изкушени.

Изследването също така идентифицира някои от най-силните предсказатели на изневярата. Те включват възраст, удовлетвореност от брака, сексуално удовлетворение, привлекателност и история на краткосрочни връзки.

Изследователите установяват, че по-младите хора и по-малко доволните от връзките им са по-склонни да бъдат неверни.

Изненадващо, хората, доволни от секса в отношенията си, са по-склонни да се впуснат в изневяра, може би предполагайки, че се чувстват по-позитивно настроени към секса като цяло и ще го търсят, независимо от това как се чувстват по отношение на основната си връзка.

Друг предсказател за изневяра беше привлекателността. Собствената привлекателност на човек е свързана отрицателно с изневяра сред жените, но не и мъжете - което означава, че по-малко привлекателните жени са по-склонни да имат връзка.

Привлекателността на партньора е свързана отрицателно с изневяра сред мъжете, но не и жените - което означава, че мъжете са по-склонни да бъдат неверни, когато партньорите им са по-малко привлекателни.

Историята на секс на човек също е предсказател за изневяра. Мъжете, които съобщават, че имат повече краткосрочни сексуални партньори преди брака, са по-склонни да имат връзка, докато обратното е вярно за жените.

„С появата на социалните медии и по този начин увеличената наличност и достъп до алтернативни партньори, разбирането как хората избягват изкушението, породено от алтернативни партньори, може да бъде по-подходящо от всякога за разбиране на отношенията.“

Източник: Университет на Флорида