Визуалната обратна връзка намалява болката
Ново изследване показва, че само погледът към тялото намалява болката.Учени от Университетския колеж в Лондон и Университета в Милано-Бикока, Италия съобщават, че гледането на ръката ви намалява болката, изпитвана, когато горещ предмет докосне кожата.
Освен това нивото на болка зависи от това колко голяма е изглеждала ръката - колкото по-голяма е ръката, толкова по-голям е ефектът от намаляване на болката.
„Образът, който мозъкът формира от нашето тяло, има силен ефект върху преживяното ниво на болка“, отбелязва Флавия Манчини, водещ автор на изследването. „Освен това начинът, по който е представено тялото, влияе върху нивото на преживяната болка.“
По време на експеримента 18 участници имаха топлинна сонда, поставена на лявата им ръка. Температурата на сондата постепенно се повишаваше и участниците спираха топлината чрез натискане на крачен педал веднага щом започнаха да изпитват болка.
Учените са използвали набор от огледала, за да манипулират това, което участниците са видели по време на експеримента. Участниците винаги гледаха към лявата си ръка, но те или виждаха собствената си ръка, или дървен предмет, който се появява на мястото на ръката.
Екипът установи, че простото гледане на ръката намалява нивата на болка: прагът на болката е с около 3 ° C по-висок при гледане на ръката, в сравнение с гледането на друг обект.
След това екипът използва вдлъбнати и изпъкнали огледала, за да покаже ръката като увеличена или намалена. Когато се видя, че ръката е увеличена, участниците понасят още по-големи нива на топлина от сондата, преди да съобщят за болка.
Когато се виждаше, че ръката е по-малка от истинския й размер, участниците съобщават за болка при по-ниски температури, отколкото при гледане на ръката с нормалния й размер.
Това предполага, че преживяването на болка възниква в части от мозъка, които представляват размера на тялото. „Визуалният трик“ на учените може да е повлиял на пространствените карти на кожата на мозъка.
Резултатите показват, че обработката на болката е тясно свързана с тези мозъчни карти на кожата.
Д-р Патрик Агард каза: „Много психологични терапии за болка се фокусират върху болезнения стимул, например чрез промяна на очакванията или чрез преподаване на техники за разсейване.
„Въпреки това, мисленето отвъд стимула, който причинява болка, за самото тяло, може да има нови терапевтични последици.
„Например, когато детето отиде на лекар за кръвен тест, ние му казваме, че ще боли по-малко, ако не погледне иглата. Нашите резултати предполагат, че трябва да гледат ръката си, но трябва да се опитват да избягват да виждат иглата, ако това е възможно! “
Изследването е намерено в списанието Психологическа наука.
Източник: University College London