Лабораторни изследвания показват, че светлината намалява страха

Използвайки мишки като модел, изследователите от Университета на Вирджиния откриват, че светлината играе роля за намаляване на страха и безпокойството.

Това откритие и приложение може да увеличи лечението на различни психични разстройства, включително депресия, тревожност, панически разстройства, фобии и посттравматично стресово разстройство.

Изследването се основава на по-ранни открития на биолози и психолози, показващи, че светлината влияе на настроението с новото проучване, демонстриращо, че светлината може да модулира страха.

Тъй като мишките са нощни животни, изследователите откриха, че интензивната светлина засилва страха или безпокойството при мишките, по същия начин, по който тъмнината може да засили страха или безпокойството при дневните хора.

Констатацията е публикувана в списанието Известия на Националната академия на науките.

„Разгледахме ефекта на светлината върху заучения страх, защото светлината е всеобхватна характеристика на околната среда, която има дълбоки ефекти върху поведението и физиологията“, каза Брайън Уилтген.

„Светлината играе важна роля в модулирането на сърдечната честота, циркадните ритми, циклите на сън / събуждане, храносмилането, хормоните, настроението и други процеси в тялото. В нашето проучване искахме да видим как влияе върху научения страх. “

Страхът е естествен механизъм за оцеляване и често е инстинкт. Например, страховете или реакциите на силен шум, резки движения и височини са вродени.

Освен това хората и други бозайници могат да се поучат от своя опит, който може да включва опасни или лоши ситуации. Този „научен страх“ може да ни предпази от опасности.

За съжаление този страх може да се засили необичайно, понякога да доведе до изтощителни фобии. Около 40 милиона души в САЩ страдат от нерегулиран страх и повишени състояния на тревожност.

„Проучванията показват, че светлината влияе върху ученето, паметта и безпокойството“, каза Уилтген. „Сега показахме, че светлината също може да модулира условни реакции на страха.“

„В тази работа ние описваме модулацията на заучения страх от околната светлина“, каза Игнасио Провенсио, експерт по светлина и фоторецепция.

„Дисрегулирането на страха е важен компонент на много разстройства, включително генерализирано тревожно разстройство, паническо разстройство, специфични фобии и посттравматично стресово разстройство.

Разбирането как светлината регулира заучения страх може да информира за терапии, насочени към лечение на някои от тези разстройства, базирани на страха. "

„Последиците от това за хората са следните: че като всеки ден липсата на светлина може да бъде източник на страх“, каза Уилтген.

„Но повишената светлина може да се използва за намаляване на страха и безпокойството и за лечение на депресия.

„Ако успеем да разберем клетъчните механизми, които влияят на това, тогава в крайна сметка необичайната тревожност и страх може да бъдат лекувани с подобрени фармацевтични продукти, за да имитират или увеличат светлинната терапия.“

Източник: Университет на Вирджиния